赛事信息

1.赛事名称

2024蓉儿跑山快意江湖系列之“林”字令召集赛

2.竞赛时间和地点

竞赛日期：2024年6月02日

竞赛时间：上午7：00

竞赛起点：浙江 杭州 杨家牌楼三香古道

报名时间：截止5月15日（报满截止）

报名联系（同微信）：13857737365

比赛路线

1.报名资格

(1)参赛运动员根据自身状况、训练时间长短、训练负荷的适应程度以及个人健康状况报次项目；

(2)凡报名成功的参赛者均视为已接受了赛事规则，不得随意转让名额，一旦发现将取消参赛资格且不退还报名费；

(3)凡报名选手即已同意赛事规程所述之规定。

(4)退改服务说明

关于退费

1）2024年5月1日前申请退费，按实际收取费用的50%退还报名费；

2）2024年5月1日起不接受退费（可申请延至下一站），未参赛选手可赛后一周内登记，邮寄参赛包（到付）。

3）完成缴费后24小时内的订单，申请退赛退费的将不收取任何费用，报名费将在申请后7个工作日内全额原路退回。

关于改换项目

需要更换项目的选手，需先完成退费操作后，可重新报名需改换的项目；

退改项目方式

选手请发送报名信息至邮箱julia905@qq.com，组委会将于15个工作日内处理。

可通过个人中心/我的报名，申请退费，平台将按以上规则于7个工作日内退还（原路返回）

2.健康要求

越野赛是一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求，参赛者应身体健康，有长期参加跑步训练或比赛的基础。组委会要求所有参赛选手进行自我评估，确认自己的身体状况能够适应长跑运动，才可报名参赛。在比赛中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛者个人承担责任。

有以下身体状况者不宜参加比赛:

（1）先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

（2）高血压和脑血管疾病患者；

（3）心肌炎和其他心脏病患者；

（4）冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

（5）血糖过高或过低的糖尿病患者；

（6）比赛日前两周以内患过感冒者；

（7）其他不适合运动的疾病；

（8）孕妇；

（9）其它不适合参加比赛者（如：过度疲劳、赛前过度饮酒者）。

3.参赛须知

参赛选手，应知晓并遵守如下规则：

(1)此越野赛事的距离长度与风险性，且有足够的准备；

(2)对于以下情况有着完全的赛前准备；

(3)知晓在无外界帮助情况下如何面对与应对因天气，海拔变化而导致的各种困难，如低温、大风、雷暴、大雾，湿热，下雨天气等；

(4)知晓在独自一人的情况下如何应对由于极度疲劳、肠胃问题、肌肉与关节疼痛以及其他病痛而可能导致的生理与心理问题；

(5)知晓需对于在野外山野里可能会遇到的各种困难的预见性，并根据个人的能力与状态提前有所准备，组委会亦会提供相应的辅助帮助；

4.参赛报到及赛包领取

(1)时间地点：请关注后续推文

(2)有效证件：参赛者须持本人有效身份证件原件（身份证、护照等，下同）前往报到及领取参赛物资；

(3)赛包不接受代领；

5.免责声明

(1)参赛者应审慎评估赛事风险，在领取赛包时自愿签署免责声明，声明自愿参赛并承担赛事过程中可能产生的相应责任；

(2)组委会将在赛前为所有选手购买赛事保险，并在能力范围内尽可能提供协助或救援工作，但不承担参赛过程中保险理赔范围以外的任何责任。

6.强制装备

为了确保参赛者的安全和良好进展，每个参赛者必须携带清单上的所有强制设备。同时，每位参赛者必须提前出示自己携带的装备，包括由组织者发放的装备包，以便获得比赛号码布，并且同意在整个比赛过程中随身携带。必须强调，这些装备仅仅是最低要求，每一位越野跑者都需要根据自身的需求，对各自的装备进行增补。

强制装备：

*号码布+芯片（组委会提供）

*求生哨（组委会提供）

*急救包（创可贴，碘伏棒，弹性绷带，霍香正气丸等，部分拟组委会提供）

*满电手机

*水具（800ML以上）

*能量食品（500kcal以上）

*能容纳所有强制装备的越野背包或腰包

建议装备：

空顶帽，太阳镜，越野杖，跑步手套，湿纸巾等

7.名次与奖励

完赛可获得相应的令牌和完赛奖品。

快意江湖组：男、女均取前10名并获得奖金和相应奖励

少年侠客组：男、女均取前5名并获得相应奖励

云淡风轻组：男、女均取前5名并获得相应奖励

奖金和奖励将随后更新，请关注“蓉儿跑山”公众号

8.行李存取

(1)参赛运动员在起点寄存行李，完赛后凭本人号码布在比赛结束后到终点行李寄存区领取。

(2)贵重物品(如手机、证件、电脑等)自行保管，如发生损坏或遗失，概不负责。

9.参赛礼仪

(1)参赛者请不要在沿途乱扔垃圾、不破坏或骚扰任何植物或动物。

(2)参赛者请在参赛过程中顾及其他路径使用者（选手、游客等），避免冲撞、不当使用登山杖等危险行为。

(3)参赛者若遇其他参赛者受伤或不适时，请加以帮助并及时联系组委会实施救援。

(4)参赛者请遵守交通规则，横穿公路或在公路路段通行时应格外小心。

10.处罚办法

如在比赛期间出现以下违规，视情节轻重进行处罚：

(1)虚假年龄报名者、伪造参赛号码或证件的；

(2)运动员携带他人计时芯片或一名运动员同时携带2枚或2枚以上计时芯片参加比赛；

(3)起跑有违反规则行为的；

(4)采用多人接力等方式完成比赛的；

(5)未沿规定线路跑完，抄近道或乘交通工具途中插入的；

(6)退赛或未完赛选手违规通过终点领取纪念品或重复通过终点领取纪念品的；

(7)不服从赛事工作人员指挥，干扰赛事，聚众闹事的；

(8)其他违反规则规定的行为。

(9)利用虚假信息获取参赛资格或者报名后转让参赛资格和号码布给他人替跑者，报名者和替跑者皆属违规，比赛发生的一切后果责任自负。

11.急救与医疗

(1)服务站设有医务人员，且与赛事指挥部可实时电话联络，赛事指挥部下设医疗组；

(2)参赛者在受伤或不适条件下可去医务点寻求医疗帮助，或电话号码布上的救援电话告知组委会，或让其他参赛者告知赛事医疗服务人员；

(3)参赛者需理解由于赛事环境的复杂性会使得医疗人员的到达有时会超过其预期时间，因此参赛者随身携带的赛包物资对于其安全保障有时会起着至关重要的作用；

(4)当参赛者决定寻求赛事的医疗救助时亦即意味着其已完全授权医护人员采用诸如静脉注射等必要的临时医疗手段，且医护人员有权根据其身体状况决定其是否能够继续比赛以及是否送医；

(5)通常与急诊相关的医疗服务会先由参赛者自行支付，涉及到赛事保险的报销会根据其医疗病历本的记录与时间在之后自行申请相应的保险赔付；

(6)赛事组委会对于凡自愿离开赛事区域与赛道的参赛者不再提供任何医疗保障。

12.赛事取消和变更

(1)如果遇到超出赛事组织方合理控制范围的赛事组织者拥有未经通知更改赛道路线、救援点位置及补给站设置的权利。不可避免或者无法克服的事件，如地震、台风、强暴雨、水灾、火灾、山体滑坡、疫情、政治等其它不可抗力之情形，赛事组织者权推迟赛事出发、赛事延期或赛事取消相关的任何其他方面的权利。

13.照片与版权

组委会有权使用参赛者在任何赛事当中产生的一切影视影像素材，此类素材版权（含肖像权）由组委会拥有并可用于赛事相关的商业推广中及媒体使用，无需获得参赛者的许可。

14.保险

本次竞赛将为所有参赛运动员和工作人员投保人身意外险，参赛选手及工作人员需保证身份信息资料填写正确。任何错误报名信息将导致无法投保，如因信息报错造成无法投保的，该责任由报错信息本人承担。

该保险是最基础的赛事保险，参赛选手自身疾患引起的病症不在保险范围之内。

15.其他事宜

(1)未尽事宜，另行通知

(2)本竞赛规程解释权归属于蓉儿跑山队系列所有。