2024 XTERRA 路入山野三项赛苏州站

竞赛规程

一、赛事组织（组委会）

主办单位：XTERRA CHINA

承办单位：苏州滕锐体育有限公司

二、赛事时间：2024年05月26日

三、赛事地点：XTERRA渔洋湾户外运动体验中心

四、赛事项目及报名费

（实际比赛项目距离及关门时间以公布的选手手册为准）

※备注：

三项接力组成员二到三位选手，每位队员完成至少一项比赛。如果是两位选手组队接力，其中一位名选手需要完成其中两项比赛。

五、赛事日程表

（详细日程表将在赛前公布，请关注XTERRA微信公众号）

六、赛事线路图

（最终比赛线路以赛前公布的选手手册为准）

三项（个人/接力）：

两项（个人）：

七、比赛分组

• 参赛者所属年龄组别将以2024年12月31日时的年龄为准。

￮ 三项和两项个人组依选手性别和年龄分组，具体如下：

￮ 三项接力不分组。

八、参赛资格

1. 参赛选手需年满15-69周岁，年龄截止计算时间以比赛当年12月31日的年龄为准。

2. 三项个人组选手：

a. 已有三项比赛经历的选手报名时须提供：两年内参加的铁人三项（不含骑跑两项组、接力组）本人正式比赛成绩证书。

b. 第一次参加三项全程或半程比赛的新手报名时须同时提供以下两份证明（报名时均需上传电子版）：

￮ 两年内参加的全程或半程马拉松比赛的真实成绩证书，或提供一年内的二级甲等及以上公立医院出具的体检报告（必须包含12导联心电图、心率和血压 ）。注：不接受民营体检中心提供的体检报告。

￮ 公开水域游泳比赛的真实成绩证书或深水证，若运动员报到时不能提供游泳证明，必须参加赛事主委会在赛前举办的公开水域游泳能力测试（具体时间和地点请关注XTERRA微信公众号）。

3. 参加三项接力组的游泳段选手：

a. 提供两年内本人参加的公开水域游泳比赛成绩证书或深水证。

b. 第一次参加三项接力比赛游泳段的新手报名时提供：一年内的二级甲等及以上公立医院出具的体检报告（必须包含12导联心电图、心率和血压 ），并参加赛事组委会在赛前举办的公开水域游泳能力测试（具体时间和地点请关注XTERRA微信公众号）。注：不接受民营体检中心提供的体检报告。

4. 如有铁三经历选手无法提供有效参赛证明、铁三新手无法提供符合标准的体检报告，报名审核将不被通过，报名费原路退回。

5. 若第一次参赛的选手不能通过组委会组织的赛前公开水域游泳能力测试，组委会有权拒绝该运动员参赛，但不退回相关参赛费用及承担其相关损失。但选手可领取除计时芯片、选手手环、参赛号码以外的其他赛事包所含物品。

6. 所有预报名本赛事的选手特别注意事项：

￮ 身体健康条件要求：本赛事综合了游泳、骑行、越野跑中的两到三个项目， 对参赛选手身体条件有较高的要求，参赛选手应身体健康，有长期参加锻炼或训练的基础，并按照以下推荐的检查项目自行进行身体检查与监控（不须提供体检报告，如出现问题由选手自行承担责任）：

▪ 内外科一般检查：

• 心血管系统疾病，如高血压、瓣膜病、冠心病、心肌病；

• 中枢神经系统疾病，如癫痫、严重神经衰弱综合征；

• 猝死等家族史；

• 运动性应激或急性伤病的既往史；

• 呼吸系统疾病，如过敏性支气管哮喘、急或慢性呼吸道感染；

• 胃肠道疾病，如消化道溃疡等。

▪ 心电图检查，心电图报告须经医师诊断，评估标准如下：

• 正常心电图（经医院确诊无明显异常）;

• 不符合参赛条件的异常心电图包括但不限于：

• （1）窦性心动过速；室性心动过速；

• （2）频发的窦性心律不齐；

• （3）窦性停搏；房性、交界性、室性期前收缩或逸搏；

• （4）病态窦房结综合症；

• （5）Ⅱ度及以上的窦房、房室传导、左束支传导等阻滞；

• （6）预激综合征；

• （7）心肌缺血，ST段缺血型降低（包括水平型、下垂型、弓背型、下陷型、近似缺血型），T波改变（包括低平、双向、倒置），Q－T间期延长，U波倒置，心律失常等；

• （8）其他心电图异常，如房颤。

▪ “血生化全项”（可酌情加做）

▪ 判断肝肾功能，血糖血脂、血清离子、心肌酶谱等的情况。

▪ “彩色超声心动图”（可酌情加做）

▪ 判断心室、心房、瓣膜、心肌及其运动（收缩能力和顺应性）、射血分数及心输出量等的情况，规避心脏结构紊乱

￮ 请考虑选手自身体能，可于限制时间内完成者，再报名此次赛事。安全第⼀，大会裁判或医师有权视选⼿体能状况，中止选手继续比赛资格，选手不得有异议。

九、报名方式

1. 报名请登陆XTERRA微信小程序，或最酷（zuicool.com、“最酷+”小程序、“最酷马拉松报名”公众号）报名，名额有限报满即止。

2. 缴费方式：

￮ 微信支付

￮ 缴费完成后，系统将会发送报名时填写之e-mail确认信件，完成报名手续后不论任何理由所有报名数据均不得修改。

3. 重要选手基本数据例如：比赛项目、选手姓名、身份证号及出生年月日等，请选手务必加强确认，倘数据错误造成当事人权益受损，概自行负责，不得异议。

4. 若需开具发票，请于2024年5月26日前发电子邮件到 xterra.china@xterraplanet.com，注明选手姓名和身份证号码、开票金额和抬头，比赛结束后恕不接受开票要求。

十、退赛及退费规定

1. 不得转让参赛资格或赛事组别，不得延后至其它赛事。

2. 缴费完成后，若因故无法参加，将按照以下退费机制退费：

￮ 于2024年4月25日17:00前申请退赛，选手将取回50%报名费退费。

￮ 在以上时间之后，恕不因任何因素退费。

￮ 欲进行退费者，若通过XTERRA微信小程序报名，可在XTERRA微信小程序上自行操作，费用将原路退还，退费者同时失去参赛资格；若通过最酷报名平台报名，请以电子邮件发至xterra.china@xterraplanet.com 进行登记，内容须提供报名者姓名、参加组别、订单编号、联络电话，经确认参加者身份与资料均符合后，款项将退回原付费账户，退费者同时失去参赛资格

3. 过了退费期后，因故无法参赛者，欲领取参赛物品请于赛后7日内(2024年6月2日前）发电子邮件到xterra.china@xterraplanet.com，统一以货到付款方式寄送 (仅限中国大陆地区)。

十一、报到方式

1. 本赛事一律采用亲自报到方式。

2. 报到时间：2024年5月25日（具体见赛事日程表）

3. 报到地点：XTERRA渔洋湾户外运动体验中心

4. 报到流程：

身份审核→签署《免责声明》→领取参赛物品→参加技术说明会

5. 报到时出示报名时所填写的身份证明文件（身份证、户口簿、或护照等）。

6. 参赛未成年⼈选⼿可能会被要求再次由监护⼈或法定代理⼈签署《免责声明》。

7. 参赛选⼿须凭本⼈有效证件领取参赛物品，未成年⼈须由监护⼈或法定代理⼈陪同领取参赛物品。 对不符合参赛资格、监护⼈或法定代理⼈未到现场签署《参赛声明书》的选⼿，赛事组委会有权不予发放参赛物品，并不予退还参赛费⽤。

8. 请务必确认选手信息及物资包项目内容齐全以免权益受损。

9. 赛前技术会，主要讲解赛事规则、路线、参赛流程和注意事项，为使参赛选手提前熟悉掌握赛事相关信息，请合理安排时间参加赛前技术会。赛前技术会具体时间和地点见日程安排。

10. 未在上述时间内完成报到者，将自动丧失比赛资格，不得进入比赛路线，裁判有权终止无号码布选手进行比赛。

十二、报到领取物品（以报到现场实际发放为准）

※备注：三项接力组依团队人数发放报到物品，选手物资由队长领取。

十三、选手赛事服尺码

※备注1. 报名时务必选填，若无，则大会有权以其他尺寸代替。

※备注2. 请务必尽快报名，因物料准备周期较长，后报名选手可能会拿不到填报的尺寸。

十四、赛事奖励

1. 完赛礼（以现场实际发放为准）

※备注：三项接力组依团队人数发放完赛礼。

2. 奖杯：

a. 三项个人组和两项赛：年龄组前三名获奖杯一座，参加颁奖仪式。

b. 三项接力组：前三名获奖杯每队两到三座，参加颁奖仪式。

c. XTERRA CLUB 战队PK：前三名获得奖杯一座，参加颁奖仪式。

3. 奖金：个人男女全场前3名和接力全程前三名将获得奖金奖励

※备注：

• 所有获奖奖杯必须现场领取，若赛事补领，需赛后一周内写邮件到xterra.china@xterraplanet.com进行申请，快递费用由选手自行承担，一周后奖杯将不予保留。

• 所有奖金为税前金额，赛后主办方将扣除20%税金后发放给获奖选手。

十五、选手成绩

1. 成绩统计：本次比赛采用电子计时，根据电子计时统计比赛成绩。

2. 成绩仲裁：如选手对比赛成绩存有疑问，可在完成比赛或退出比赛后的60 分钟内向赛事组委会提起申诉，提交有效证据（如自备运动装备记录的数据、视频、图片材料等）。赛事组委会工作人员会同当值裁判，根据选手提供证据，结合官方记录资料做出裁决。

3. 成绩查询：请关注XTERRA微信公众号相关推文及XTERRA微信小程序。

十六、自行车检录

1. 检录时间：请关注XTERRA微信公众号于赛前推出的选手手册

2. 检录地点：XTERRA 渔洋湾户外运动体验中心

3. 转换区：换项区开放时段，选手凭身份手环、选手号码布进入换项区作赛前准备，换项区关闭之后任何人不得出入直至换项区重新开放取车。具体时间将于选手手册中公布。

十七、大会通则

1. 选手因故不能完成比赛，必须回到终点计时区告知大会工作人员并缴回计时芯片，将被取消比赛资格。

2. 选手须于赛前确保自己的转换袋放在大会指定的位置上。

3. 转换区关闭时间将不允许选手再进入。

4. 赛事期间，配戴有本次赛事专属号码布的选手以及大会工作人员允许进入转换区。选手亲属、私人技师或是私人摄影师在任何时间都不允许进入该区。

5. 转换区在赛事当天于指定时间开放选手领车及转换袋。自行车及转换袋只允许由参赛者自行领取，选手亲属、团队成员、教练以及司机是不被允许进入转换区领取自行车及转换袋。所有欲进入管制区域的选手都必须出示号码布供管制人员验证是否为自行车的拥有者。

6. 本赛事为环保赛事，本着无痕山野的精神，提倡：

￮ 严禁于赛道上任意丢弃垃圾。任何废弃物如水瓶、能量胶(棒)、甚至衣着配件等，必须丢弃于指定位置。

￮ 本次赛事不提供一次性水杯，请选手自带水具，赛事包内也会提供可循环使用的便携水杯一个。

￮ 瓶装饮料不允许带入赛道。

￮ 严禁在比赛中使用登山杖等辅助工具。

￮ 禁止在补给区域以及赛道上吸烟。

7. 竞赛期间从选手安全考虑出发，禁止选手使用 MP3 随身听或是任何个人头戴式视听装置，若有该情节发生将被取消比赛资格。

8. 本次赛会严格禁止转让号码布及参赛资格，若有该情节发生将被取消比赛资格。

9. 请于赛事期间确保个人及其他人的安全，并请与其他参赛者、大会工作人员、裁判、医护人员、交管人员以及其他观众保持一个运动员该有的尊重及礼节。

10. 所有选手须避免违反运动员精神的行为，避免对其他参赛选手、大会工作人员、裁判、医护人员、交管人员以及其他观众发出不适当的言词及举动。

11. 如果参赛选手对比赛、裁判的决定或其它参赛者的行为不满，必须在完成比赛或退出比赛后的60分钟内，向赛事主裁判提交书面申诉书并提供相关证明。赛事进行过程中，选手不得当场质询裁判，否则组委会有权对其进行罚时或取消参赛资格。

12. 比赛如遇气候、政治、战争等不可抗力因素，由大会以选手安全为考量，有权决定是否取消或择期比赛或改用其他替代路线，参赛选手不得有议; 若有任何赛事异动，都将于赛事当天，于主会场、水域及转换区公布。

13. 主办单位苏州滕锐体育有限公司保有任何时间修改规则之权利，并将调整之内容公告于选手手册，并于正式比赛前一日的说明技术会发布声明。

十八、装备及规则

（一）游泳

1. 选手必须佩戴赛事配发的泳帽、计时装备和自带泳镜，才能进入下水出发平台；

2. 游泳赛段采用滚动出发（选手根据自己预估完成时间依次入水出发，蛙泳和携带救生浮漂（跟屁虫）的选手排最后出发），选手游泳出发时须经裁判确认，待裁判确认后方可入水比赛，未听指令者将被取消比赛资格；

3. 游泳比赛可以采取任意泳姿，选手必须佩戴游泳帽，否则将被取消比赛资格；

4. 比赛中禁止使用可获利的推进设备（如呼吸管，脚蹼，手套，袜子，手蹼，或任何漂浮设备（包含夹腿板）），或可能伤害其他运动员的设备。救生浮漂不在此限定范围内，但连接绳必须长于40cm；

5. 当水温为24.5摄氏度及以下，允许穿着防寒泳衣；当水温超过24.5摄氏度，不允许穿着防寒泳衣及防寒泳裤。 当水温为16摄氏度及以下时，所有选手都必须穿着防寒泳衣。赛前组委会将发布水温情况；

6. 防寒泳衣任何部位的厚度都不能超过5毫米。如果泳衣是由两部分组成，则结合处的厚度也不能超过5毫米的限制；

7. 防寒泳衣的最外面部分在运动员游进过程中必须紧贴运动员身体。 防寒泳衣可以覆盖运动员手、脸和脚以外的任何部位；

8. 违反规则者，将取消录取名次资格。

（二）自行车

1. 自行车赛段建议选手使用公路自行车或铁三自行车参赛，各参赛者自备参赛车辆、装备和护具，不得配备有任何动力装置，参赛者必须保证车辆刹车等部件处于良好状况，任何因车辆质量、状况或使用不当造成的伤害或损伤，由选手本人承担责任；所有车辆必须经组委会裁判员检查合格后方可参加比赛；

2. 比赛中严禁裸体（包括裸露上身），必须佩戴自行车头盔等必要的安全护具，选手在接触自行车的那一刻起就必须佩戴好自行车头盔，只有完成自行车赛段比赛时，在转换区安全放置好自行车后方能取下自行车头盔。比赛中不提供自行车维修服务，选手必须自行修补工具，修补自行车的时候，不得阻挡赛道；

3. 本赛事自行车段禁止跟车，具体参照中国铁人三项协会相关规则执行；

4. 自行车比赛过程中必须靠右行进，不得超过中间黄线；

（三）跑步

1. 运动员可以通过跑、走的方式，不借助外力单独完成跑步赛段。

2. 运动员必须佩戴号码布，号码布须在胸前位置。

3. 跑步中严禁裸体跑（包括裸露上身）、光脚跑。

4. 严禁在比赛中使用登山杖等辅助工具。

5. 严禁由队友、领队或其他人员伴随跑。

（四）选手比赛服与装备检查将在比赛日检录和进入转换区的时候进行，赛前不再单独安排检查；如选手不确定自身比赛服和装备是否符合竞赛规则，可在赛前技术会后将比赛服与装备提交裁判员检查。

（五）比赛装备清单（三项适用，两项请忽略游泳部分）

十九、接力交接

1. 三项赛接力组队员之间的接力在转换区内指定的接力区内完成。

2. 接力方式为：完成比赛的接力组队员用手接触后一名队员的身体。

3. 如果交接棒确因失误发生在接力区之外，则相关的接力队必须在处罚区接受10秒的处罚。 如果有意在接力区外交接棒，取消成绩。

4. 接力之前，接力组队员将在“预接力区”等待，直到技术官员通知其进入接力区。

5. 所有完成该项目的接力组选手，必须离开转换区，直到大会指示可以再进入为止。

二十、犯规罚则

1. 比赛过程中禁止跨越指示牌、警戒带、锥桶、道路中间黄线、另开捷径，若有上述行为，工作人员将记录其号码，并有权利对选手出示黄牌进行罚时，一张黄牌将受到2分钟处罚，情节严重者或同一项目累计两张黄牌者，裁判组有权取消录取选手比赛资格。

2. 违反下列规定者，取消比赛成绩：

￮ 未依大会规定接受他人供给饮料或食物。

￮ 不遵从裁判引导者。

￮ 未配戴泳帽。

￮ 未携带安全头盔及未贴头盔贴及车贴。

￮ 未将号码布置在胸前。

￮ 严禁于比赛行进路线中使用单车以外之轮动工具，如直排轮、滑板及滑板车。

￮ 终点选手进入终点前须经裁判检核号码布，违规者、不尊敬裁判者、代跑行为者等违反竞赛规程之事项，裁判拥有判定取消选手比赛资格或驱离赛道之权力，选手不得异议。

3. 违反下列规定者，将取消比赛成绩及禁止参加本赛事3年，并公布姓名于大会官网上。

￮ 比赛进行中选手借助他人之帮助而获利者(如乘车、扶持…等)。

￮ 报名组别与身份证明资格不符者。

￮ 违反运动精神和道德(如打架、辱骂裁判及大会工作人员…等)。

二十一、XTERRA CLUB 战队

1. 各战队成功报名人数达八人及以上可获得战队报名优惠，组别不限。

2. 各战队至少有五位选手完成三项赛并获取有效成绩，得以获得参与战队PK资格。

3. 各战队取三项赛选手最好成绩前五名，以其时间总和作为该战队PK赛成绩。排名前三名的战队将获得奖金及奖杯。

4. 申请组建战队相关内容咨询，请添加以下微信：

二十二、特别注意事项

安全事项：

1. 请考虑自身体能，可于限制时间内完成者，再报名此次赛事。安全第一，大会裁判或医师有权视选手体能状况，中止选手继续比赛资格，选手不得有异议。

2. 参加本赛事者请注意身体健康，请慎重考虑自我健康状况，如有不适，请勿逞强，如有心脏、血管、糖尿病等方面病历者，请勿隐瞒病情并请勿参加，否则，竞赛中若发生任何意外事件选手应自行负责，主办单位不负任何责任。

二十三、保险规划

1. 本活动提供公共意外险（所有细节以投保公司之保险契约为准），理赔范围于本会指定赛事场地内，包含选手、工作人员、观众。另建议参赛者视个人需要投保个人保险。

2. 比赛如遇气候、政治、战争等不可抗力因素，由大会以参赛者安全为考虑，决定是否取消或延期比赛或改用其他替代路线，主办单位将另行公告。

3. 参赛者应依路标方向前进并遵守交通指挥及道路交通法规、标志、标线、号志之规定。来回路程请遵守交通路况及注意本身安全。

4. 报名表内各栏请务必详实填写，如有错漏导致丧失保险效力，应自行负责。

5. 公共意外险承保范围：被保险人因在保险期间内发生下列意外事故所致第三人体伤、死残或第三人财物损害，依法应负赔偿责任，而受赔偿请求时，保险公司对被保险人负赔偿之责。

特别不保事项

1. 个人疾病导致运动伤害。

2. 因个人体质或因自身心血管所致之症状，例如休克、心脏症、糖尿病、热衰竭、中暑、高山症、癫痫、脱水等。对于因本身疾患所引起之病症将不在保险范围内，而公共意外险只承担因外来意外所受之伤害理赔。

3. 选手如本身疾患跟第二项所述之疾病之病史，建议选手慎重考虑自身安全，自行加保个人人身意外保险。

4. 如您曾发生过以下病况及有以下疾病状况，属猝死高危险群，请咨询医师专业的判断及请勿勉强参加：不明原因的胸部不适于（胸闷、胸痛）、不明原因的呼吸困难、不明原因头晕、突然失去知觉、高血压、心脏病、肾功能异常、糖尿病、高血脂、家族心脏病史、癫痫。

二十四、大会免责声明：

1. 选手于赛事期间因参与赛事所造成财物损失或体伤，大会将协助处理保险理赔事宜，惟选手已获得理赔项目、或因特别不保事项、或非属理赔范围等事由，不得再向指导单位、主办单位及承办单位等要求任何形式之赔偿。

2. 通过完成比赛的注册，参赛者同意遵守活动组织者为本次活动制定的所有规定和规则。

3. 如果您有任何问题，请联系XTERRA中国：

E-mail：xterra.china@xterraplanet.com

客服微信二维码：

4. 本竞赛规程未尽事宜，由大会修正后公布之。