友邦保险·2026首届易跑亲子赛定于5月30日在上海市浦东新区世纪公园内开赛，赛事规模4500人，设5公里亲子组（7:30出发）（2250人）、3公里亲子组（8:30出发）（2250人）两个组别；先报先得，额满即止！ 

友邦保险 | 首届易跑亲子赛

赛事规程

一、组织架构

主办单位：上海复元体育文化传播有限公司

二、竞赛日期及报名人数

比赛日期：2026年5月30日

比赛时间：

5公里亲子组：07:30

3公里亲子组：08:30

报名人数：

5公里项目限报2250人,3公里项目限报2250人，各项目名额先到先得，不设抽签，支付成功后，不予退款。

三、比赛地点：上海市浦东新区世纪公园内

四、比赛路线

（最终路线按实际为准）

五、竞赛办法

（一）检录办法

分区检录：参赛运动员根据号码布分区进入指定区域集结。由于赛道条件，不允许竞速轮椅运动员参加比赛。

组委会在每个分区前设置检录，运动员须严格按照分区入场，并在现场工作人员指挥下有序按枪次出发。

（二）发令

1.5公里项目7:30发枪，3公里8:30发枪。如果参赛者无效起跑，不会被叫停，裁判将取消其参赛资格。

（三）计时办法

1.本次比赛采用感应计时办法，感应计时芯片将在运动员通过起点开始计时（净计时），本次亲子跑项目计时不排名次。

2.在起、终点和赛道沿途设有计时地毯。运动员在跑进过程中，必须依次通过所有的地面计时地毯。在关门时间内完成比赛但缺少任何一个计时点的成绩，将视为缩短比赛距离取消计时记录。

3.计时芯片将在运动员报到现场与号码布等参赛物品同时发放，本次比赛采用一次性计时芯片，不收取芯片押金，赛后不回收。

（四）关门距离和时间

为了保证参赛运动员比赛安全，限时对园内交通进行滚动封闭。比赛路线各段专设了赛事关门时间，到了关门时间，相应公里点的计时地毯停止工作，相应路段将恢复园内交通。在规定关门时间内，未跑完对应距离的参赛运动员须立即停止比赛，退出赛道，以免发生危险。

关门时间如下：

（五）存取衣

赛事为参赛者提供存衣服务。参赛者必须使用组委会发放的存衣袋，并在存衣袋上插入/贴上与本人参赛号码相一致的小号码布，于比赛当天6:30起存在起点相应的存衣处，赛后凭大号码布于12:00前到终点同一存衣处领取。如超过领取时间没有领取的，请在赛后5个工作日内到组委会指定地点领取，过时，组委会将按无人领取处理。请勿将贵重物品（如有效证件、手机、现金、手表、各种钥匙、其他电子产品等）、易碎品、易燃易爆和违禁物品存放在包内，如发生损坏、遗失或安全事故，责任由参赛者承担。

  （六）饮水、能量补给站

组委会在赛道设置饮水站，终点设置完赛补给站。

（七）医疗救护

1.组委会在赛道沿途及起终点设立固定医疗站。

2.组委会在赛道沿途设立移动AED医疗救援服务。

3.组委会在赛道沿途设置急救志愿者，协助医疗救护、维护比赛秩序，参赛者可随时向他们请求帮助。

4.在活动中，若运动员丧失意识，则自动委托组委会的医护人员和急救志愿者采取一切手段进行急救，包括但不限于CPR心肺复苏、AED体外除颤、租用车辆进行快速转运。由此产生的法律责任以及伴随的费用，均由运动员本人承担，概不追究参与施救的医护人员、急救志愿者及赛事组委会工作人员的任何法律和经济方面的责任。

5.在活动中，医疗站、急救车医护人员以及急救队员有权根据运动员状况判断并中止其继续参加比赛，运动员必须服从医护人员及急救队员的安排。如参赛运动员不听从医护人员、急救队员建议，坚持参赛产生的一切后果及责任，由运动员本人承担。任何在赛道上的医务人员若要求参赛者退出比赛，该参赛者必须立即停止比赛并离开赛道。

六、参赛办法

（一）参赛运动员年龄要求

1.参加5公里亲子组、3公里亲子组成人年龄须18周岁及以上（2008年5月30日前出生），60周岁以下（1966年5月30日后出生）；

2.参加5公里亲子组、3公里亲子组未成年人年龄须5周岁及以上（2021年5月30日前出生），18周岁以下（2008年5月30日后出生）。未成年参赛者必须有一位成年直系亲属同时报名相同项目并陪同参赛；

3.未成年参赛者必须有监护人签名同意《参赛声明》方可参赛。

（二）参赛运动员身体状况要求

长跑运动的比赛是一项不断挑战自身极限，具有一定风险的运动项目。如果运动不当，可能造成不同程度的身体损伤，甚至危及生命。因此，长跑运动参赛者应身体健康，而且要有经常参加跑步锻炼或训练的基础。参赛者应在有资质的正规医疗机构进行体检，并结合体检报告评估自己的身体状况，确认是否可以参加长跑及相关运动比赛。

以下疾病或状况者不宜参加比赛：

1.先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

2.高血压和脑血管疾病患者；

3.心肌炎和其它心脏病患者；

4.冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

5.血糖过高或过低的糖尿病患者；

6.比赛日前两周以内患过感冒者；

7.赛前一晚大量饮酒或睡眠不足者；

8.孕妇；

9.其它不适合运动的疾病。

组委会要求每位参赛运动员在赛前要到县级以上医院进行一次身体检查，检查结论为身体健康者方能参加比赛。否则，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛运动员本人承担责任。

（三）大众选手报名办法 

1.5公里项目限报2250人,3公里项目限报2250人，各项目名额先到先得，不设抽签，支付成功后，不予退款。

2.具体报名方式、报名流程请查阅赛事《报名须知》。

（四）报名费用

七、处罚办法

利用虚假信息获取参赛资格或者报名后转让参赛资格给他人替跑者，报名者和替跑者皆属违规，比赛发生的一切后果责任自负。

八、保险

本次比赛为所有参赛运动员和工作人员提供保险，保单以报名信息为准，任何错误的报名信息将导致无法投保，责任由报名者自行承担。

特别说明:

1.组委会购买的保险为人身意外伤害险。但由于自身疾病、身体原因所引起的不良后果，不属于意外伤害的保险范围。因此，请运动员谨慎报名参赛。

2.参赛运动员在比赛过程中因服用兴奋剂或其它违禁药品，造成人身伤害或死亡的，责任由参赛运动员自负。

九、本次赛事裁判由组委会选派。

十、领取赛包日期和地点另行通知。

十一、 组委会联系方式

（一）联系电话：13761175776

（工作时间：周一到周五10:00-17:30

（二）E-mail：kefu@fuyuansports.com

本规程解释权属于易跑组委会，未尽事项，另行通知。

易跑亲子赛组委会

2026年4月