春日赴山海–2026青岛山海四季跑（第一站·春季赛）定于5月10日（周日）上午8:30在青岛市浮山全民健身中心（足球场起终点）开跑，赛事规模200人，设逐风竞速组(10KM)、山海漫游组(5KM)、亲子同游组(3KM)、搭档组(5KM/10KM)等组别，先报先得，额满即止！4月28日18:00前报名享受早鸟价！

逐风竞速组 (10KM)：足球场起终点，闭环折返路线。

山海漫游组 (5KM)：足球场起终点，闭环折返路线。

亲子同游组 (3KM)：针对亲子家庭，由一名家长带一名儿童参与。

搭档组 (5KM/10KM)：需两人同时报名，共同进退。

这是一场以“山海”为卷、以“四季”为诗的系列路跑。春有新绿，夏有晚风，秋有金岸，冬有暖阳。我们用奔跑的方式，把青岛的四季，跑成一场大满贯。把四时光阴，装裱成一幅图画。

“大满贯”福利：只要你集齐春、夏、秋、冬四场比赛的完赛奖牌，即可在年终免费获得一次官方定制、价值不菲的奖牌装裱服务！

春日赴山海 – 2026 青岛山海四季跑（春季赛）

竞赛规程

一、 赛事基本信息

1.赛事名称：2026 春日赴山海 - 浮山四季跑（春季赛）

2.比赛时间：2026年5月10日（周日）上午 08:30

3.比赛地点：青岛市浮山全民健身中心（足球场起终点）

4.赛事规模：200人（额满即止）

二、 组别设置与路线

1.逐风竞速组 (10KM)：足球场起终点，闭环折返路线。

2.山海漫游组 (5KM)：足球场起终点，闭环折返路线。

3.亲子同游组 (3KM)：针对亲子家庭，由一名家长带一名儿童参与。

4.搭档组 (5KM/10KM)：需两人同时报名，共同进退。

三、 报名条件

1.年龄要求：

10KM组须年满16周岁；

5KM组须年满12周岁；

3KM亲子组儿童须在3-14周岁之间，须有监护人陪同。

2.健康要求：

参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼的基础。有下列情况者不宜参赛：先天性心脏病、高血压、冠心病、心肌炎、糖尿病等及其他不适合剧烈运动者。

四、 赛事录取名额与名次

1.完赛奖牌：所有在规定关门时间内完赛的选手，均可获得首创“翡翠绿琉璃奖牌”一枚。

2.名次：本次赛事为欢乐路跑，不排名，不竞速。

五、关门时间（以鸣枪起跑时间计算）

所有组别 11:30 统一关门

六、 补给与医疗保障

1.赛道在5KM、5KM（折返点）及起终点设有补给站（饮用水、香蕉等）。

2.现场设有医疗救护点，同时有专业急救志愿者流动巡哨。