2019上海滩100KM徒步游 暨第11届上海百公里(赛事变更) 已关闭

2019年11月30日星期六
上海 长宁

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100公里

2019年11月30日星期六 11:00

268.00

已截止
已截止
50公里

2019年11月30日星期六 09:00

188.00

已截止
已截止
15公里(4人一队)

2019年11月30日星期六 09:00

232.00

已截止
已截止
15公里(个人报名)

个人报名的选手,组委会将安排与其他跑友拼团。

58.00

已截止
已截止

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如在报名过程中遇到问题可邮件咨询客服:service@zuicool.com

 

 

2019上海滩100KM徒步游暨第11届上海百公里将于11月30日在上海市长宁区举行,比赛起点暂定为中山公园凝聚力工程博物馆附近,赛事分设100公里、50公里和15公里三个组别,用一场百公里徒步,感受上海的魅力吧!

 

 

每天被困于城市的拥堵

让你常常被压得喘不过气

或许

你从未发现上海这座城市的美

每天被困于生活的琐碎

或许

你从未发现你内心的力量

 

用脚步来丈量

给这座城市一次机会

也给自己一次机会

重新定义这座城市与你自己

约上三五好友

不坐车,也不骑车

只靠双脚

丈量上海

阅读这座城市

24小时可以走多远?

2019上海滩100KM徒步游

暨第11届上海百公里

火热报名,我们同行!

 

 

赛事信息


活动时间

100公里组:11月30日(周六)11:00~12月1日(周日)11:00

50公里组:11月30日(周六)9:00~21:00

15公里组:11月30日(周六)9:00~13:00

 

组别

100公里组、50公里组、15公里组

 

出发地点:长宁区,暂定为中山公园凝聚力工程博物馆附近,具体地点以通知为准

终点地点

100/50公里组:世博滨江

15公里组:终点与起点相同

 

赛包领取:11月29日(周五)14:00~20:00 昭化路699号春秋国际大厦

 

线路途径

100/50公里组:苏州河、黄浦江滨江

15公里组:苏州河、长宁区

 

(本图为2018年路线,仅供参考,2019年会进行调整,以赛前须知公布为准)

 

(本图为15KM组初拟路线,最终以赛前须知公布为准)

 

参赛对象:徒步或跑步爱好者(12岁~69岁),身体健康

 

参赛组别

1、100公里组:个人或团队报名,徒步或跑步,要求24小时完成

2、50公里组:个人或团队报名,徒步或跑步,要求12小时完成

3、15公里组(品读长宁建筑风貌):要求4人团队报名,个人报名则安排拼团。起终点和路线都在长宁区,采用定向任务的方式,中途设三个任务点,4小时内完成,选手需完成团队造型秀等定向任务。

 

报名费用

1、100KM组:268元/人(费用包含:保险、赛事纪念服、奖牌、赛事包、参赛证、救生毯、夜光环、补给、场地及人工费)。优惠价:228元。

2、50KM组:188元/人(费用包含:保险、赛事纪念服、奖牌、赛事包、参赛证、补给、场地及人工费)。优惠价:168元。

3、15KM组:58元/人(费用包含:保险、赛事纪念服、奖牌、赛事包、参赛证、场地及人工费)。优惠价:48元。

优惠条件(满足一项即可报名优惠价):

1)4人以上团队报名(报名相同组别)

2)参加过2018上海滩100或其他百公里赛事完赛的

3)参加过健马组织的活动的(夜徒、越野、定向、骑行)

4)担任过健马志愿者的

退改规则:

报名截止于11月24日或名额满,11月25日前可以免费换人,退赛需收取50%手续费,11月25日后不退不改。退改方式:发邮件至562676195@qq.com,写上活动名称,姓名,手机号码,支付宝账号,付款金额,赛后退款。

 

2018上海滩100奖牌(2019值得期待)

 

赛事说明

FAQ1:需要一直走吗?中途可以休息吗?

中途可以停下在休息。可以离开指定路线,到超市买饮料,到餐馆用餐,甚至逛一下小店。只需要在规定时间完成指定打卡点的打卡即可。

FAQ2:徒步还是跑步?可以跑步吗?可以骑车吗?

不限制跑步或者徒步,一般是徒跑结合。本次活动非竞速,不追求名次,只需要在规定时间(100公里24小时,50公里12小时)完成。禁止骑行、共享单车、助动车或搭乘任何交通工具(过江除外)。

FAQ3:道路有指引吗?

提供电子路书和地图,提前公布在赛前须知(关注:健马体育)。由于是城市开放道路徒步,不强制规定路线,沿途设有若干打卡点(一般10公里一个),选手需按次序到达各打卡点打卡。赛前须知会公布网页版GXP文件轨迹,可以用两步路、行者等APP导航。遇到红绿灯、交通封路等请选手遵守交通规则。

FAQ4:晚上徒步安全吗?

健马已开发了黄浦江滨江及苏州河多条夜徒线路,本次活动100KM选手晚上徒步在滨江跑步道,是有灯光照明的,也非常安全。同时建议所有选手加入微信群,可在微信群里反馈呼叫救援。

FAQ5:提供哪些补给?

沿途便利店购买也比较方便,沿途需自带补给,组委会在有条件的地方提供水和香蕉。夜间,组委会提供自热饭,并会在有条件的地方提供热水,由于在城市环境,部分打卡点无法提供补给。

FAQ6:走不完怎么办?

如果中途某个打卡点放弃了,可以去终点退还手环,不完赛者没有完赛成绩和电子证书,但可以得到纪念奖牌一份。

FAQ7:服装尺码是否准确?

系统有默认选项收集服装尺码统计,但只作为制作服装数量的估算,由于时间紧迫,装包无法一一对应。若出现尺码不准,只能提前一天领取赛包时,现场调换。另,本次赛服只提供M、XL、3XL三个主要的尺码。

FAQ8:如何领取赛包?是否可以快递赛包?

任何需要快递的人员,需11月25日前发邮件至:562676195@qq.com,备注姓名,手机号码,快递地址。为提示效率,一个团队只快递一次。快递邮费到付。未能发邮件的,需现场领取。

 

往届百公里活动照片(2015)

 

举办单位及支持单位:

“上海滩100”是上海健马体育旗下百公里活动品牌。前身为骑众百公里,已连续举办11年,是上海距离最长,历史最久的徒步活动。健马每年组织20场“马自骑”骑行赛事,及40多场“上海滩100”徒步活动,参赛选手1.5万人次。2018年上海滩100得到了长宁区商务委、长宁区旅游局的指导和支持,共计1400人报名参加活动。

2019年上海滩100支持单位:“腾飞徒步群”,安排了志愿者通宵值班。欢迎更多社群、跑团、俱乐部留言加入活动支持单位。社团联系:李老师(13817778851)

2019年上海滩100赞助单位:“上海菩照食品有限公司”,为选手赞助活性天然酵母的面包。也欢迎更多商家留言,加入活动赞助单位,丰富我们的赛包。赞助联系:箫枫迪(18701722468)

15KM长宁建筑阅读之旅

15KM组采用更趣味化的定向徒步的形式,让您在漫步长宁的过程中,阅读建筑的历史的风情,聆听上海故事,感受宋庆龄纪念馆、邬达克故居等人文魅力的旅程。

上海滩100分享会

百公里应做好哪些准备?会遇到怎样的挑战?周三晚上19:30和周六上午9:30,在春秋国际大厦3楼安排百公里大神为您分享。欢迎参加聆听和分享。

 

小助手微信:

 

商务洽谈:陈先生 15021051025

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