2024南京老山越野赛定于5月18日至19日在江苏南京老山国家森林公园象山湖公园草坪广场开赛，赛事规模3000人，设5公里（累计爬升100米\2小时关门\800人）、17公里（累计爬升670米\6小时关门\850人）、50公里（累计爬升1850米\14小时关门\ITRA积分2分\1200人）、100公里（累计爬升4230米\28小时关门\ITRA积分4分\150人）四个项目；4月18日至5月6日开放预报名，5月9日公布抽签结果。

赛事设置在南京老山国家森林公园，这里森林覆盖率超过80%，素有“南京绿肺，江北明珠”的美誉，是江苏省境内最大的国家级森林公园。5公里至100公里四档不同的赛道设计，兼顾新手与资深跑者的不同需求。每一条赛道都精心规划，既展现了老山国家森林公园壮阔的自然风光与丰富的人文景观，又在难度上把控得当，让越野之旅充满挑战与趣味。

国际化专业赛道，ITRA/SKYMAN双重认证，国内外精英跑者汇集，金陵古韵与户外激情完美融合！5月18日-19日，2024南京老山越野赛重磅来袭，邀您一起，驰骋老山，逐梦金陵！

赛 事 信 息

一、认证单位

ITRA

SKYMAN

二、主办单位

南京市体育局

南京市浦口区人民政府

三、承办单位

南京市体育竞赛和社会体育指导中心

南京市浦口区体育局

四、赛事主题口号

驰骋老山，逐梦金陵

五、赛事时间

5月18日-19日

六、赛事组别

5公里越野跑：800人

17公里越野跑：850人

50公里越野跑：1200人

100公里越野跑：150人

赛事规模：3000人

具体参赛要求可通过《报名须知》查看。选手在完成报名缴费后等待材料审核，如报名人数超过项目设定人数，满足材料审核后系统将进行抽签，抽签结果将于5月9日进行公布，选手可在“2024南京老山越野赛”官网进行查询。

赛事设置在南京老山国家森林公园，这里森林覆盖率超过80%，素有“南京绿肺，江北明珠”的美誉，是江苏省境内最大的国家级森林公园。

公园内地貌特征多样，山势起伏，植被茂密，湖泊、溪流、山谷、山峰相互交错，形成了极具特色的自然景观。园区内有象山湖、七珍线、佛手湖、珍珠泉风景区等诸多景点，秦始皇蜡像馆、狮子岭兜率寺等人文景观也散落其间。

5公里至100公里四档不同的赛道设计，兼顾新手与资深跑者的不同需求。每一条赛道都精心规划，既展现了老山国家森林公园壮阔的自然风光与丰富的人文景观，又在难度上把控得当，让越野之旅充满挑战与趣味。

100公里组：

ITRA积分（ITRA Points）：4

山地指数（Mountain Level）：4

总爬升（Elevation Gain）：4230米

总下降（Elevation Loss）：4230米

100公里越野跑将于5月18日凌晨4点出发，5月19日8点关门，关门时间28小时。选手们将从象山湖公园开始，经历七珍线、佛手湖路等一系列复杂路线，途经众多历史人文景观，如秦始皇蜡像馆、狮子岭兜率寺等，并穿越多座山脉，最后返回象山湖公园。

赛道CP3-CP4特别增设“爬坡王”项目，对选手的体力、耐力和技巧都有较高要求，是资深越野跑者展现实力的理想舞台。

50公里组：

ITRA积分（ITRA Points）：2

山地指数（Mountain Level）：4

总爬升（Elevation Gain）：1850米

总下降（Elevation Loss）：1850米

50公里越野跑将于5月18日凌晨4点出发，下午18点关门，关门时间14小时。选手将从象山湖公园出发，穿越七珍线、佛手湖路，经过佛手湖郊野公园和珍珠泉风景区等，直至回到象山湖公园草坪广场。

赛道包含了湖泊、山地、森林等多种地形，既有美丽的自然风光，又融入了丰富的金陵文化元素，具备一定的挑战性，适合有一定越野经验的跑者。

17公里组：

17公里越野跑将于5月19日早上8:30出发，下午14:30关门，关门时间6小时。赛道同样以象山湖公园为起点，路线涵盖了象山湖水库、七珍线、里黑路以及生态谷等多个地标。

赛道环境多样，既有平缓的湖边道路，也有具有一定起伏的森林小径，沿途自然景观丰富，既能让参赛者体验到越野的乐趣，也适合作为进阶越野体验。

5公里组：

5公里越野跑将于5月19日早上8:30出发，中午10:30关门，关门时间2小时。这条短程赛道同样起始于象山湖公园，选手们从草坪广场出发，沿着象山湖水库边缘奔跑，享受湖光山色，然后返回至象山湖公园草坪广场。

整个赛道全长5.3公里，展现了南京老山脚下的城市绿地之美，适合初次尝试越野跑的爱好者参与。

驰骋老山 逐梦金陵

穿越南京绿肺的秀美山峦

探寻古都金陵的文化底蕴

2024南京老山越野赛

邀您一起

踏上一场身心交融的越野之旅