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凯乐石跑山训练赛湖州站将于6月13日在浙江省湖州市吴兴区妙西白鹭山庄举行，比赛设21公里和10公里两个项目。
“西塞山前白鹭飞，桃花流水鳜鱼肥”，好一幅充满江南诗意的画卷。陆羽在二十多岁的时候离开故乡，几年之后便定居在湖州苕溪之畔，这里可谓是他的第二故乡。陆羽创造出一套完整的茶学、茶艺、茶道思想，并划时代地著述了《茶经》一书，由此形成了影响世界的中国茶文化。他还以湖州为中心巡游天下，晚年又重回湖州，隐居终老，前后加起来在此生活了37年，而今天的妙西镇就是陆羽古道的所在地。
本次跑山赛道路线贯穿整个霞幕山以及陆羽古道。陆羽古道2016年被列为中国十大古道之一，也就是霞幕山的四条古道合为一体，分别起始于山麓的妙山村、稍康村、关山村和肇村村。这些古道曾是茶圣陆羽问茶求道走过，也是当时香客上香、村民进山之路。在古道上你可以看见跳仙石，棋盘石，橱窗石，状元墓等景点，更有霞幕山的传说故事等你来探索。
赛事信息
一、赛事概况
1.时间：2021年6月13日上午7:30
2.地点：浙江湖州吴兴区妙西白鹭山庄
3.报名费用：21KM组128元/人，10km组78元/人（费用含比赛当天个人意外保险、补给品等，报名费一经支付成功，不可退款）
4.主办单位：浙江湖州乾品体育文化发展有限公司
5.组别设置：21km将军组/10km猛士组
6.参赛人数：约300人
7.报名时间：即日起至5月30日
8.参赛人员：越野跑及马拉松爱好者
9.训练组别：21KM，累计爬升1150米。10KM，累计爬升550米，关门时间：21k组6小时，10km组4小时。
线路经过西塞山经典路线景点陆羽古道，云林禅寺，宝峰寺，稍康水库，状元墓，杨梅林，白鹭山庄景区。线路轨迹赛前一周公众号发布。
10.赞助品牌：KAILAS、中国劲酒、浙江太古可口可乐饮料有限公司
11.支持单位：吴兴区跑步协会、最美好的夏天公益晨练团、彩虹绳公益
二、参赛须知和要求
1.年满18周岁
2.参赛者应身体健康，经常性参加跑步锻炼或爬山徒步活动；建议完成过半程以上马拉松赛事者或完成过15KM以上徒步线路者可报名参加
3.所有参加活动人员必须持有绿色健康码，体温正常。主办方将严格筛查所有参赛人员（包括跑者和工作人员）的健康状态，山地越野是一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，有下列状况者不宜参加：先天性心脏病和风湿性心脏病患者；高血压和脑血管疾病患者；心肌炎和其他心脏病患者；冠状动脉病患者和严重心律不齐者；血糖过高或过低的糖尿病患者；孕妇；比赛日前两周以内患过感冒；比赛日前两天醉酒；其它不适合运动的疾病患者
三、强制装备
1.参赛号码簿
2.计时手环（如有需要）
3.具有导航功能的运动手表或运动APP手机并提前导入本次比赛轨迹
4.携带可装500ML以上的水具并盛满水
5.手机满电
（现场检查强制装备，未通过检查，不予以参赛）
四、赛事奖励
1、“颗颗黑珠树中藏，此物只在五月有。游人过此尝一颗，满嘴酸甜不思归。”正值杨梅成熟的季节，完赛凭号码薄每人即送白鹭山庄自种新鲜杨梅一篮（比赛路线经过
）。
2、凯乐石装备奖励
| 21km男子第1 | 凯乐石跑山鞋FUGA PRO3测试版 |
| 21km女子第1 | 凯乐石跑山鞋FUGA PRO3测试版 |
| 21km男子第2 | 男款弹力防晒跑山训练风衣 |
| 21km女子第2 | 男款弹力防晒跑山训练风衣 |
| 21km男子第3 | 男款傲云赛事跑山短裤 |
| 21km女子第3 | 女款傲云赛事跑山短裤 |
| 10km男子第1 | 男款跑山快干功能T恤 |
| 10km女子第1 | 女款风翼跑山基础功能短T恤 |
| 10km男子第2 | 男款冰感跑山并指手套 |
| 10km女子第2 | 女款冰感跑山并指手套 |
| 10km男子第3 | 透气跑山空顶帽 |
| 10km女子第3 | 透气跑山空顶帽 |
3、幸运奖：活动开始前，现场抽取幸运奖，奖励KAILAS产品，所有到场选手和后勤人员均可参加。
| 无门槛优惠券399元 | 凯乐石商城可用，无任何门槛，单次使用 | 2张 |
| 无门槛优惠券299元 | 3张 | |
| 2021第五届西塞山国际越野赛赛事免费名额（21km组选手专享） | 西塞山30KM组 | 5人 |
PS:在此特别感谢吴兴区跑步协会为此次训练赛提供的宝贵的名额，值此第五届西塞山之际，预祝赛事取得更大的成功。
美食及住宿推荐：
对于跑友来说，出去跑一次越野赛，吃住行相当关键，比赛可以不考虑路线是否很虐，也可以不在乎沿途风景是否绝佳，更可以不担心当天的天气是否完美，但是你不能不第一时间想到的是当地的美食能否满足自己的味蕾，住宿是否方便到推开窗户就能闻到起点补给的香味、扫视到领物点排起的长龙，听到现场燃动的音乐声响起；可以起床下楼就是起终点那绝对而是最佳选择，比赛结束后拖着一身的疲惫和尘土，冲过终点大快朵颐以后就可以去冲个热水澡更多么舒心的一件事情。以上这些这很可能会决定你报名的决心和手速，放心，小伙伴们，这次你们想要的都能统统满足你们。
白鹭山庄作为本次训练赛的起终点完全可以满足小伙伴们对于吃住点的完美要求，山庄大小车位50多个，大巴，自驾均可，特色菜有红烧老鹅，土鸡煲，各种水库鱼，小编尤其推荐里面的葱油鳊鱼和鳜鱼煲汤，农家季节时令蔬菜如笋烧肉，香椿，苔菜等，价格公道，童叟无欺。目前住宿有三人间3个，单间3个，标准间14个，超大露台，晚上万籁寂静时，没有了城市里的光源污染，满天的繁星尽收眼底，早上伴随着山鸣鸟叫自然醒来，推开窗户就是起点。数量不多，先订先得。山庄老板也非常亲切和善，经过小编和老板的深度（hu）交（you）流后，谈到所有房型选手价160/间，极具性价比，预定时务必亮明身份“凯乐石跑山赛选手”。
预订电话：0572-3138057
交通建议:
白鹭山庄位于山清水秀的天目山余脉湖州妙西白鹭谷风景区，山庄周围山清水秀，植被茂盛，处于半原始状态。山庄紧邻陆家庄水库，该水库四面环山，水域面积达600亩，水深25米。
自驾而来的小伙伴直接导航搜索白鹭山庄即可到达，距湖州市区20分钟左右车程，距湖州高铁站18km车程，公交线路在南埠乘坐314路可以到达。
六、其他事项
1、每位参赛者每年度内训练赛中已获得第一名奖励者不再奖励跑鞋，由其他装备代替
4、集合地点提供存包服务，贵重物品随身携带，遗失不负责任；
5、爱护环境，严禁在活动路线周围遗弃垃圾；
6、如遇极端天气或其他不可抗力，活动组织方有权变更线路甚至取消比赛、更改比赛日期等（请加入选手交流微信群及时了解赛事信息，添加微信“13857278234”，备注“凯乐石训练赛选手”）
7、严禁替跑，请携带身份证原件或其他身份证明材料领取参赛物品，一经发现替跑将禁止参加赛事一年；
8、未尽事宜以组委会解释为准。
免责声明：
本次活动为跑友自发组织，越野跑具有一定的风险性，请各跑友在活动中注意安全，合理分配体能，如有不适可中途撤退。参加选手可另给自己购买保险。如果发生危险情况或受到伤害，组织成员将尽量帮助和救护，但组织者和其他同行人员不担负由此带来的任何直接或间接的责任。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，组织者不承担赔偿承担，由受损害人依据法律规定和本组委会声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任组委会同样不承担。本人声明中关于免除本人赔偿责任之约定效力，同样及于其它参与活动的志愿者。未尽事项，另行通知，本规程最终解释权归组织者所有。
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