纵情苗山侗水，跑马甜甜榕江！2024榕江半程马拉松赛定于3月10日（星期日）上午8点在贵州省黔东南苗族侗族自治州榕江县柳江广场开赛，赛事规模8000人，其中半程马拉松（21.0975公里）5000人、欢乐跑（约8公里）3000人；先报先得，额满即止！

2023年炙热盛夏时，榕江“村超”赛事“出圈”，厚积薄发，火爆全国，以纯粹热情之心，迎八方来客，“村超”自此成为榕江代名词！2024年，“村超”再出发，组建62支村队继续“燃爆”榕江，预选赛已于1月正式拉开帷幕，期待“绿茵大戏”再掀热潮！2024年，“榕马”亦如期而至，再度于甜甜榕江激情起跑，跟随“村超”脚步，燃起新活力，继续书写榕江体育盛宴新故事！

3月10日，来榕江看“村超”、跑“榕马”，感受小县城的大热爱，一起在纯粹的快乐赛事中奔跑，“村超”榕江，超好跑！届时会从榕马参赛选手中抽选球员组队，与“村超”队伍进行友谊赛大pk，真切感受赛场上的足球狂欢！你准备好在“村超”赛场上秀球技了吗？周六踢“村超”、周日跑“榕马”，榕江，等你来！

2024榕江半程马拉松赛

报名须知

一、比赛时间及地点

（一）比赛时间：2024年3月10日（星期日）上午08:00起跑

（二）比赛地点：贵州省黔东南州榕江县

（三）起 点：柳江广场

二、比赛项目和规模

（一）半程马拉松（21.0975公里）：5000人

（二）美丽乡村欢乐跑（约8公里）：3000人

三、报名要求

（一）年龄要求

1.半程马拉松项目参赛选手年龄在赛前一天须年满16周岁，65周岁以上（含65周岁）参赛者、18岁以下未成年人参赛，须监护人或法定代理人签署参赛声明；

2.欢乐跑项目参赛选手年龄在赛前一天须年满5周岁或以上，65周岁以上（含65周岁）参赛者、18岁以下未成年人参赛，须监护人或法定代理人签署参赛声明，13周岁以下未成年人参赛须老师或家长陪跑。

（二）健康要求

1.马拉松比赛是一项大负荷、高强度、长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛选手身体状况有较高的要求，参赛选手应身体健康，经常性参加跑步锻炼或训练，并具有长期参加长跑锻炼的基础。有以下身体状况者禁止报名参加比赛，否则自行承担任何一切后果及法律责任：

（1）先天性心脏病和风湿性心脏病；

（2）高血压和脑血管疾病；

（3）心肌炎和其他心脏病；

（4）冠状动脉病和严重心律不齐；

（5）血糖过高或过低的糖尿病；

（6）比赛日前两周以内患感冒；

（7）赛前一晚大量饮用烈性酒或睡眠不足者；

（8）手术或患病后在康复期内、不适宜剧烈运动的；

（9）妊娠期内妇女；

（10）包括但不限于上述不适合运动的情况。

特别提醒：组委会建议半马参赛选手需通过二级或以上综合医院进行体检（含心电图检查），然后结合检查报告、身体状况和能力进行自我评估，审慎选择是否参赛。在比赛中，因个人身体及其它个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛者个人承担责任。

（三）参赛要求

参加半程马拉松项目的参赛运动员须在报名时上传本人2023年1月1日后的半程（或以上）马拉松比赛的完赛证书或第一赛道马拉松资格测试赛完赛证书（第一赛道马拉松资格测试赛报名条件须满足：经过3-6个月的系统训练，每周3-5次训练，一次最大跑量以目标速度或高于目标速度持续跑完成15公里以上而无重大不良身体不适者）。

（四）报名办法及参赛资格

1.半程马拉松及欢乐跑均采用先报先得的方式确定参赛资格。

2.个人可通过“第一赛道”app、赛事官网、赛事官方微信公众号、最酷（zuicool.com、“最酷+”小程序、“最酷马拉松报名”公众号）进行报名；具体报名时间及办法请关注官方公布的《报名须知》。

3.不予报名的参赛选手：

世界田联、中国田径协会、榕江马拉松组委会处以禁赛处罚的选手。

四、报名费用

1.个人报名

半程马拉松报名费中含一次性计时芯片费用、参赛服装、奖牌、赛时补给、保险等费用；欢乐跑报名费中含参赛服装、奖牌、保险等费用。

五、参赛号码

报名工作结束后，组委会对所有参赛选手的报名信息进行复核，并对审核通过的运动员进行配号，待配号工作完成后，组委会通过短信发布信息，运动员也可在“第一赛道APP”查询参赛号码。

六、注意事项

（一）请认真阅读《竞赛规程》和《报名须知》，并根据实际情况选择参赛项目。

（二）报名者需认真阅读“风险提示”、“参赛声明”，真实、准确填写个人信息，如故意提供不实、不详信息，后果由报名者自负。

（三）本次比赛半程马拉松项目采用一次性计时芯片，无需缴纳芯片押金；迷你马拉松不提供计时服务。

（四）有关体检事宜。

组委会建议半马参赛选手需通过二级或以上综合医院进行体检（含心电图检查），然后结合检查报告、身体状况和能力进行自我评估，审慎选择是否参赛。在比赛中，因个人身体及其它个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛者个人承担责任。

（五）报名确认缴费后如不参加比赛，将不予退还报名费，参赛项目和其他一切个人信息经确认后不得更改。

（六）参赛者一旦确认报名即视为同意《参赛声明》，且一切个人信息不得再予以更改。转让参赛资格和号码布&芯片给他人皆属违规行为，比赛发生的一切后果由转让者和/或受让者自行承担。

七、组委会联系方式

（一）联系电话:13533061165（办公时间：周一至周五9:30-12:00，14:30-18:00）

（二）官方网站：www.sport-china.cn

（三）官方app：第一赛道

（四）官方微信公众号：第一赛道、榕江马拉松

（五）官方邮箱：rongjiang@sport-china.cn

八、本须知解释权属于2024榕江半程马拉松赛组委会，未尽事宜，另行通知。

2024榕江半程马拉松赛

竞赛规程

一、 技术认证：中国田径协会（拟）

二、 指导单位：贵州省田径协会

                           黔东南州文体广电旅游局

三、 主办单位：榕江县人民政府

四、 承办单位：榕江县文体广电旅游局

五、 运营单位：广东新中体育集团有限公司（第一赛道）

六、 日期地点

（一） 比赛日期：2024年3月10日（星期日）上午8:00

（二） 比赛地点：贵州省黔东南州榕江县

七、 项目规模

（一）比赛项目：半程马拉松（21.0975公里）、美丽乡村欢乐跑（约8公里）

（二）比赛规模：8000人（半程马拉松5000人，美丽乡村欢乐跑3000人）

八、 比赛起点：

（1）半程马拉松

起点：柳江广场

（2）美丽乡村欢乐跑

起点：柳江广场

九、 参赛办法

（一）年龄要求

1.半程马拉松项目参赛选手年龄在赛前一天须年满16周岁，65周岁以上（含65周岁）参赛者、18岁以下未成年人参赛，须监护人或法定代理人签署参赛声明；

2.美丽乡村欢乐跑项目参赛选手年龄在赛前一天须年满5周岁或以上，65周岁以上（含65周岁）参赛者、18岁以下未成年人参赛，须监护人或法定代理人签署参赛声明，13周岁以下未成年人参赛须老师或家长陪跑。

（二）健康要求

1.马拉松比赛是一项大负荷、高强度、长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛选手身体状况有较高的要求，参赛选手应身体健康，经常性参加跑步锻炼或训练，并具有长期参加长跑锻炼的基础。有以下身体状况者禁止报名参加比赛，否则自行承担任何一切后果及法律责任：

（1）先天性心脏病和风湿性心脏病；

（2）高血压和脑血管疾病；

（3）心肌炎和其他心脏病；

（4）冠状动脉病和严重心律不齐；

（5）血糖过高或过低的糖尿病；

（6）比赛日前两周以内患感冒；

（7）赛前一晚大量饮用烈性酒或睡眠不足者；

（8）手术或患病后在康复期内、不适宜剧烈运动的；

（9）妊娠期内妇女；

（10）包括但不限于上述不适合运动的情况。

2.马拉松比赛是一项不断挑战自身极限，具有一定风险的运动项目。如果运动不当，可能造成不同程度的身体损伤，甚至危及生命。因此，马拉松赛事参赛者应身体健康，而且要有经常参加跑步锻炼或训练的基础。参赛者应在有资质的正规医疗机构进行体检，并结合体检报告评估自己的身体状况，确认是否可以参加马拉松比赛及活动。

3. 参加半程马拉松项目的参赛运动员须在报名时上传本人2023 年1月1日后的半程（或以上）马拉松比赛的完赛证书或第一赛道马拉松资格测试赛半马资格跑完赛证书（第一赛道马拉松资格测试赛半马资格跑报名条件须满足：经过3-6个月的系统训练，每周3-5次训练，一次最大跑量以目标速度或高于目标速度持续跑完成15公里以上而无重大不良身体不适者）。

（三）报名办法及参赛资格

1.个人可通过“第一赛道”app、赛事官网、赛事官方微信公众号、最酷（zuicool.com、“最酷+”小程序、“最酷马拉松报名”公众号）进行报名；具体报名时间及办法请关注官方公布的《报名须知》。

2.团体报名

略

3.不予报名的参赛选手：

世界田联、中国田径协会、榕江马拉松组委会处以禁赛处罚的选手。

4.以上未尽事宜，请查阅赛事官方网站。

（四）报名费用

半程马拉松报名费中含一次性计时芯片费用、参赛服装、奖牌、赛时补给、保险等费用；美丽乡村欢乐跑报名费中含参赛服装、奖牌、保险等费用。

（五）赛事退改服务说明：

1.退费：

（1）已提交报名信息及支付的选手，可在订单页面自行办理退费服务。

（2）完成缴费后24小时内的订单，申请退赛退费的将不收取任何费用，报名费将在申请后1个工作日内全额原路退回。

（3）超出缴费时间24小时的订单，不论项目均需收取20元/次的服务费，扣除相应服务费后剩余费用在申请后1个工作日内原路退回。

2.改换项目：

（1）需要更换项目的选手，需先完成退费操作后，可重新报名需改换的项目。

（2）从短距离项目改长距离项目者，还须符合长距离项目参赛条件并通过审核后方能获得参赛资格）。

3.退改服务期限：报名开始至赛前10天（2024年2月6日-2024年3月1日）期间可以退改，赛前10天（2024年3月1日0：00）退费服务系统关闭，将不再受理任何退费申请。

4.由组委会审核报名资质不符合者，在报名截止前可以重新提交符合要求的资格证书，在报名截止后不能再重新提交，报名费将在报名截止后的7个工作日内全额原路退回）。

（六）报到

赛前参赛选手到指定博览会地点报到并领取相关参赛物品，领取具体办法请查阅赛事官方网站、赛事官方微信公众号后续公布的《参赛物品领取须知》。

十、 竞赛办法

（一）按照中国田径协会审定的《世界田联竞赛与技术规则》、中国田径协会路跑赛事管理办法及本次比赛规程执行。

（二）按照中国田径协会《关于残疾人选手参加全国马拉松及相关运动赛事的通知》，允许符合参赛条件的残疾人选手参加本次比赛。由于赛道条件不允许，本次比赛轮椅选手只接受普通轮椅选手参赛，不接受竞速轮椅选手参赛。

（三）起跑发令：采用一枪发令分区依次起跑，如参赛者无效起跑，不会被叫停，裁判将取消其参赛资格。

（四）本次赛事不允许婴儿车进入集结区及赛道。

（五）分区方式：按半程马拉松、美丽乡村欢乐跑、方阵选手顺序延后排列，各区域间距10米。非竞速轮椅选手须在欢乐跑项目集结区后集结。

（六）关门距离和时间（以8:00发令起跑计算）：

为了保证参赛选手比赛安全、顺利，比赛期间比赛路线各段设关门时间，限时对道路交通滚动封闭。参赛选手在规定的关门时间内未完成对应的比赛距离，应立即停止比赛并退出赛道；退出比赛的选手可乘坐组委会提供的援助车返回终点处或自行离开。

注：发生突发情况时，组委会可决定提前结束比赛，参赛者须服从指挥。

（七）计时办法

1.组委会为所有参加半程马拉松项目的参赛选手提供感应计时服务，参赛选手必须将组委会统一发放的内含感应计时芯片的号码布正确佩带在胸前显著位置，切勿用衣物、腰包等物品遮挡号码布。如参赛者私自折叠、遮挡、撕毁、损坏号码布，一经发现，将被取消参赛资格，不能检录入场，无法取得赛事成绩及完赛物品，导致无成绩的后果自负。

2.美丽乡村欢乐跑不提供计时服务。

3.半程马拉松项目在起点、每5公里点、折返点和终点设有计时感应地毯。选手在跑进过程中，必须通过所有的地面计时感应地毯，如缺少任何一个计时点的成绩，或两个计时芯片在除起点外的其他计时感应地毯的成绩误差小于0.1秒，则将对选手成绩进行核查。如核查发现选手存在违规，则取消该选手的比赛成绩。

4.半程终点将设置中国田协认证的高速电子计时设备，便于准确判断运动员达到终点的精准名次。

（八）在关门时间内跑完半程马拉松的参赛选手，完成比赛24小时后登陆官方APP第一赛道查询成绩，各项目前20名以外的选手可以同时自行下载打印成绩证书。

（九）存取衣：

1.寄存个人物品请到指定寄存处，比赛当天上午6:30-7:45，半程马拉松参赛选手可在起点指定区域按号段寄存衣物。衣物须装在组委会发放的参赛包中，参赛包外贴附与参赛选手本人参赛号码一致的小号码布。请不要将贵重物品存放在包内，如发生损坏或遗失，一切后果由选手本人承担。

2.半程马拉松取衣处于12:00关闭，请选手务必在此时间前取回自己的寄存物品，如超过时间没有领取的，可于赛后5天内到赛事组委会领取（如需邮寄，产生的费用由选手本人承担）。逾期不领取者，组委会将按无人领取处理。如未按照组委会指定时间、地点和方式存衣，导致存衣包丢失，组委会不承担责任。

3.欢乐跑不提供存包服务。

（十）饮水、饮料、食品补给站设置。

（十一）卫生间与环境保护

1.组委会在起点、比赛路线沿途及终点设置移动卫生间。

2.为保护环境，选手在参赛期间不得随地便溺。不得随意丢弃任何包装纸、瓶罐和垃圾，应尽量将其投入组委会设置的垃圾桶、垃圾袋内。

(十二) 本次比赛将按照世界田联及中国田径协会相关规定，对参赛者进行兴奋剂检查。参赛运动员（含退役运动员）须严格遵守《世界反兴奋剂条例》和国家体育总局发布的《反兴奋剂规则》相关要求参加比赛。

（十三）有关竞赛的具体要求和安排，请详细阅读《2024榕江半程马拉松赛官方手册》。

十一、 录取名次及奖励办法

(一)半程马拉松

1.名次奖：奖励半程马拉松男、女前二十名，其中前三名获奖选手以枪声成绩录取，其余名次以净计时成绩录取，奖金见下表(奖金需征收20%的个人所得税)（人民币，单位：元）

(二) 美丽乡村欢乐跑

美丽乡村欢乐跑项目不设名次奖，完赛选手可自行在官方APP第一赛道下载打印纪念证书。

（三） 市民奖

本次比赛组委会特设立市民奖，奖励对象为持有黔东南苗族侗族自治州本地身份证和居住在黔东南苗族侗族自治州的市民（以身份证居住地信息为准），分别奖励半程马拉松男、女前10名(按净计时成绩进行排名)，具体奖金如下表(单位:人民币/元)。奖金需征收20%的个人所得税。由组委会代收代缴。

注：此奖项仅限为持有黔东南苗族侗族自治州本地身份证和居住在黔东南苗族侗族自治州的市民且为半程马拉松选手。最终审核以身份证号前四位5226或以身份证居住地信息在黔东南苗族侗族自治州为准。

(四) 其他

1.比赛结束后5个工作日内在赛事官网进行成绩公示，公示期为10天，在此期间选手如对比赛成绩有异议，请联系赛事组委会并提供真实有效的证据。如果发现参赛选手比赛中作弊者、兴奋剂违例的，取消该名次和奖金，后面名次不递增。

2.现场不发放奖金，在公示无异议后30个工作日内发放，接受兴奋剂检测的获奖参赛选手奖金须在检测结果出来无异后发放。上述所有奖金需征收20%的个人所得税，由组委会代收代缴。

十二、 处罚办法

(一) 为加强赛风赛纪管理，赛事组委会严禁私自转让（卖）或接受转让（买）参赛名额，禁止一切替跑、蹭跑、伪造号码布及使用非赛事号码布者进入赛道参赛。一经查出，对违规者将终身禁止参加榕江半程马拉松组委会举办的各项赛事。由于替跑、蹭跑、伪造号码布等违规行为所造成的一切后果均由违规者本人自行承担，对造成经济损失及严重影响的，组委会还将保留追究违规者法律责任的权利。

(二) 比赛期间，组委会将对起点、终点及关键路点进行录像监控，出现以下违反比赛规定的参赛选手，组委会将视其情节轻重分别将给予取消参赛成绩、1～2年内直至终身不准参加榕江半程马拉松赛，并报请中国田径协会追加处罚。

1.利用虚假信息报名或报名后由他人替跑；

2.参赛选手携带他人计时芯片或一名参赛选手同时携带2枚以上（含2枚）计时芯片参加比赛；

3.不按规定的起跑顺序在非本人所属分区起跑的；

4.起跑有违反规则行为的；

5.关门时间到后不停止比赛或退出比赛后又返回赛道的；

6.没有沿规定线路跑完所报项目的全程，抄近道或乘交通工具途中插入的；

7.在终点不按规定要求重复通过终点领取纪念品；

8.半程马拉松项目的参赛选手没有按规定携带自己号码布通过终点的；

9.未跑完全程，私自通过终点领取纪念品的；

10.私自伪造号码布，多人接力方式完赛的；

11.携带非组委会发放感应计时芯片通过终点的；

12.不服从赛事工作人员的指挥，干扰赛事，聚众闹事，打架斗殴的；

13.出现不文明行为（如随地便溺、乱扔垃圾等）；

14.其他违反竞赛规则及规程规定的行为。

其中，利用违规手段获得（包括但不限于转让、盗取、倒卖）参赛资格、使用非本届赛事号码布参赛或有其他违规行为的人员，比赛中发生的一切后果责任自负。此类违规行为经组委会核实确认后，将对相关人员处以榕江半程马拉松赛终身禁赛的处罚，对于情节恶劣或造成一定社会负面影响的，组委会将报请相关部门追究其法律责任。

十三、 保险

（一）组委会为所有参赛者和工作人员购买比赛期间的人身意外伤害保险，若因信息不实或填写不全而造成无法购买保险或者保险无效，责任由被保险人本人承担。

（二）特别说明

1.组委会购买的保险为人身意外伤害险。若被保险人自身罹患的基础疾病或其他身体原因而引起的不良后果，将不属于意外伤害险的理赔保险范围。如包括但不限于心脑血管疾病、中暑、昏厥等情况将不在组委会所购买的人身意外伤害险的理赔保险范围。因此，请大家谨慎报名参赛；

2.组委会在比赛期间提供免费的现场急救性质的医疗服务，但其因突发情况而送院治疗所产生的医疗费用将由参赛选手、工作人员本人自理；

3.参赛选手在比赛过程中因服用兴奋剂或其他违禁药品，造成人身伤害或死亡的，一切责任由参赛选手本人承担；

4.为了保障参赛选手的生命安全，经组委会授权的赛事裁判、医护人员及其他工作人员将有权对明显不能继续进行比赛的参赛选手终止比赛资格。

5.本保险计划的承保年龄为5至80周岁,以保单生效时的周岁年龄为准。70至80周岁的被保险人,其涉及“意外身故、残疾保障”、“猝死保障”保险金额为所载金额的一半,保险费维持不变。

十四、 医疗救护

(一) 比赛起点、赛道沿途（自2.5公里起）及终点均设固定医疗点和急救车辆点。

(二) 赛道沿途配备流动AED医疗救援服务工作人员。

(三) 沿参赛选手的跑进路线，组委会将设置急救跑者、医疗服务志愿者，协助医疗救护、维护比赛秩序，参赛选手可随时向他们请求帮助。在比赛中，医疗保障部负责人有权根据选手身体状况下达指令终止选手比赛并收取其号码布；若参赛选手不听从现场医务人员建议，坚持参赛产生的一切后果及责任由参赛选手本人承担，若选手丧失意识，则自动委托组委会的急救志愿者采取一切手段进行急救，包括但不限于CPR心肺复苏，AED体外除颤，租用车辆或航空器进行快速转运。

十五、 联系方式

(一)官方网站：www.gusto.cn

(二)官方微信公众号：第一赛道、榕江马拉松

(三)官方APP：第一赛道

(四)官方邮箱：rongjiang@sport-china.cn

（五）赛事客服：

（扫码咨询）

十六、 本规程解释权属2024榕江半程马拉松组委会，未尽事项，另行通知。

2024榕江半程马拉松赛

参赛声明

请所有参赛者报名之前务必认真、仔细阅读《2024榕江半程马拉松赛竞赛规程》、《2024榕江半程马拉松赛报名须知》及《2024榕江半程马拉松赛风险提示》，在您提交报名信息后即被默认为您已阅读、理解并同意遵守上述三项规定的一切内容，并签署及提交此参赛声明。

作为参赛者，我本人、监护人、直系家属以及任何可能代表我提起赔偿请求或诉讼的人做出以下声明：

1.本人自愿报名参加2024榕江半程马拉松赛及一切相关活动（以下简称“比赛”)，并将如实填写报名相关信息，对所填写内容的真实有效性负责；

2.本人全面理解并同意遵守组委会制订的各项规程、规则、规定、要求及采取的措施；

3.本人知悉参加此项比赛对健康状况有特殊要求以及存在的不安全因素，同时对参赛可能存在的各种风险和意外已作出审慎的评估。本人承诺已通过正规医疗机构进行体检，并结合检查报告进行自我评估，确认自身身体和精神健康状况符合参加比赛的各项要求，已为参赛做好充分训练和必要准备。本人愿意承担自身健康原因或其他原因招致的一切风险责任，并确认不会就比赛中发生或引发的自身意外、伤亡死亡或任何形式的损失向组委会提出赔偿或追究责任；

4.本人保证在比赛过程中服从裁判和赛事工作人员的管理及指挥，在关门时间未完成比赛、身体不适及赛道出现突发状况时应主动退出比赛，并承担因本人坚持比赛所产生的全部责任与后果；

5.本人同意接受组委会在比赛期间提供的院前急救性质的医务服务，除此之外的救治费用先由本人自行承担，治疗结束后在组委会的协助下开启保险理赔流；

6.本人授权组委会及指定媒体无偿使用本人的姓名、肖像、声音和其它个人资料用于比赛的组织和推广；

7.本人愿意接收组委会赞助商发布的相关信息；

8.本人同意组委会以我为被保险人投保了人身意外险，我确认已知悉；

9.本人同意通过组委会官方网站自助打印的形式获取半程马拉松成绩证书及迷你跑纪念证书；

10.本人或监护人或直系家属已认真阅读并全面理解以上内容，且对上述所有内容予以确认并承担相应的法律责任；

11.本人将严格遵守安检和检录进场制度，不携带任何危险品进入赛场，维护自身或他人的人身和财产安全；保证按规定佩戴号码布和芯片，进入指定区域检录。本人保证规范自身的言行举止，爱护赛事公共设施，维护赛事良好环境，不做任何可能影响或危害赛事秩序、自身或他人人身和财产安全的危险行为；

12.本人将不随地大小便，不随地乱扔垃圾。起跑前配合环保志愿者，将手中废弃物放入垃圾袋中，保障比赛路线干净卫生，共同维护优美的赛道环境。

13.本人已经清楚地了解和认识比赛存在的风险，包括已知的、可以预见和不能预见到的风险，这些风险可能导致本人人身或财产上的损失，或第三方人身或财产损失。这些风险包括但不限于：交通事故；天气改变或自然灾害等引发的风险；湿热带来的危险，包括中暑等；自身身体状况，或伴随着活动本身的生理反应可能引发的风险；动物或昆虫可能对人体造成的侵害；其他可能面临的危险或意外和事故。本人对比赛的内容、要求、强度和风险有充分认识和理解。

14.本人清楚自身的身体条件，完全能够安全完成赛事活动。在比赛中，若本人丧失意识，则自动委托组委会的急救志愿者采取一切手段进行急救，包括但不限于CPR心肺复苏，AED体外除颤，租用车辆或航空器进行快速转运。并保证由此产生的法律责任以及伴随的费用，均由本人承担，概不追究参与施救的急救志愿者和/或比赛组织运营机构的任何法律和经济方面的责任。在比赛中，若发生任何风险，包括但不限于伤痛、身体损害、不可逆转的永久性身体损伤、后遗症、意外、责任以及事件伴随的经济损失，均由本人自己承担，与比赛组织运营机构无关。在比赛中，若由于本人的行为构成第三方的损失或对第三方承担责任，均由本人承担，与比赛组织运营机构无关。

15.鉴于马拉松赛事具有一定竞技风险性，不满18周岁和超过65周岁的参赛者均需由其监护人、直系家属在本《参赛声明》签署页签字，且13周岁以下参赛者另需由其（已报名的）监护人、直系家属陪同，以示参赛者的监护人、直系家属认可其参赛并自行承担参加“2024榕江半程马拉松赛”项目所可能存在的风险和责任。

16. 本人及本人的监护人、直系家属已全面理解和同意以上内容，保证本人参赛身份/年龄的真实性，此文件由本人及本人的监护人、直系家属亲自签署。冒名代签将被视为违约行为，本人、本人的监护人、直系家属将承担由此引起的全部法律及赔偿责任。

18周岁以上（含18周岁）参赛者请在此签署

赛事者签名：

年龄（周岁）：

签署日期：

18周岁以下参赛者请在此签署

参赛者签名： 年龄（周岁）：

监护人、管理人或法定代理人签名：

签署日期：

2024榕江半程马拉松赛

风险提示

马拉松是一项高负荷大强度长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求，参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼或训练的基础。参赛选手应根据自己的身体状况和训练水平，选择半程马拉松和欢乐跑其中的一个项目报名参加。

一、有以下情况者不宜参加比赛

（1）先天性心脏病和风湿性心脏病；

（2）高血压和脑血管疾病；

（3）心肌炎和其他心脏病；

（4）冠状动脉病和严重心律不齐；

（5）血糖过高或过低的糖尿病；

（6）比赛日前两周以内患感冒；

（7）赛前一晚大量饮用烈性酒或睡眠不足者；

（8）手术或患病后在康复期内、不适宜剧烈运动的；

（9）妊娠期内妇女；

（10）包括但不限于上述不适合运动的情况。

二、马拉松可能存在的风险

1.因赛前15日内患感冒造成在比赛中危及生命安全的；

2.因体力透支造成意识模糊和神志不清导致危及生命安全的；

3.因高温中暑造成的晕厥导致危及生命安全的；

4.因睡眠不足及空腹造成在比赛中身体器官衰竭而危及生命安全的；

5.因自己身体其他疾病在比赛中造成危及生命安全的。

三、赛中注意事项：

1.当我们大约跑到10-20分钟时都会出现第一次“难受”阶段，叫做“第一次极限状态”，这是人体中正常的现象。处置方法非常简单，放慢跑速调节呼吸或行走2-3分钟即可。当“难受”劲过去再跑，就会感到舒服了；

2.通常没有马拉松训练的人跑到30-35分钟左右会遇到人体中的“运动性生理极限”状态，包括肌肉痛、关节痛，极强的疲劳感，包括有放弃的心理产生等。如果有这种现象和状态最好是放弃比赛，“咬牙”可能会导致生命危险；

3.每一个跑马拉松的人最好自己跑自己的，切勿与他人攀比。

注：综上所述

组委会特别提醒参赛选手，在比赛中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛选手个人承担责任。组委会建议半马参赛选手需通过二级或以上综合医院进行体检（含心电图检查），然后结合检查报告、身体状况和能力进行自我评估，审慎选择是否参赛。