改期通知：因2019五一假期调整为5月1-4日，原定于5月4日举办的2019哈尼梯田越野挑战赛改期至5月2日举办，已经通过最酷报名的跑友如因改期无法参赛请在报名截止前邮件至service@zuicool.com申请退款，特此说明。

官网改期公告：https://mp.weixin.qq.com/s/l5TSx7pvabt9Xycq24mOAw 

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元阳红 2019哈尼梯田越野挑战赛定于5月2日在云南红河元阳哈尼梯田举行，设43公里竞赛组、21公里竞赛组、12公里体验组等三个项目，比赛将带您领略世界遗产元阳哈尼梯田的绝世风光，在五月初，开启一次云南世界遗产越野跑之旅吧！

 

元阳红 2019哈尼梯田越野挑战赛

走，申遗之路

看，大地雕塑

品，千年古稻

庆，哈尼开秧门

听，哈尼古歌

 

哈尼梯田不仅仅是世界文化遗产

哈尼梯田

除了是

世界文化遗产

还是

全球重要农业文化遗产

国家级文物保护单位

国家湿地公园

 

更是全球重要的农业文化遗产

相对于其他的自然遗产、文化遗产或非物质文化遗产，

哈尼梯田是一类特殊的文化遗产，即农业文化遗产。

2010年，联合国粮农组织就将红河哈尼稻作梯田系统列为全球重要农业文化遗产保护试点。

按照粮农组织的定义，

全球重要农业文化遗产是“农村与其所处环境长期协同进化和动态适应下所形成的独特的土地利用系统和农业景观，

这种系统与景观具有丰富的生物多样性，

而且可以满足当地社会经济与文化发展的需要，

有利于促进区域可持续发展”。

 

千年古稻 每年只产一季

红米是哈尼人的传统口粮，

传说1300多年前红米种子从天上来，

谷种成熟后秆叶通红，

长出的稻穗如玛瑙一般，

哈尼人也把红米视为珍贵的“红玛瑙”。

红米栽种只能在海拔1400~1800米之间，

生长期长达200天，一年只产一季。

 

生态红米，天然有机

17万亩依山而建的梯田，千百年来依靠山泉水的灌溉

鸭子可以为稻田除草灭虫，鱼可以疏松土壤，产生的粪便成为肥料。

元阳红米按照国家检测标准，4项重金属检测和429项农残均为零

 

元阳红米营养

人体不能合成的8种氨基酸中，红米就含7种，

它富含的铁质是普通大米的3倍，

女生多吃有养气补血，延缓衰老的功效；

老人食用也有降血压，降血脂和血糖的养生功效。

 

哈尼梯田越野挑战赛特色

• 走，申遗之路。

1.参赛选手将踏上申请“世界文化遗产”时，专家组考察的路线；

2.参赛选手将跑过“世界文化遗产”核心区：箐口、坝达、多依树景点；

3.参赛选手将跑过哈尼族文化的中心地带-哈尼自然村：麻栗寨和全福庄；

• 看，大地雕塑。

1.赛道设置在巍然阶梯，大地雕刻的元阳哈尼梯田中，梯田壮观、线条美、立体感强， 3700多级梯田宛似天梯，直达云霄。

2.赛道从海拔800米起，连绵不断的成千上万层梯田，一直伸延至海拔2000米的高山之巅，将参赛者高高托入云海中；

3.梯田在日落时金光灿烂，银光闪闪，美不胜收，是观赏、拍摄云海梯田、日落及山寨的最佳景区。

• 品，千年古稻。

1.赛后，组委会将赠送参赛者每年只产一季的千年古稻--天然有机生态红米；

2.参赛者也可以在现场优惠价购买；

• 庆，哈尼开秧门。

1.开秧门-既是哈尼族的传统节日，又是一次规模宏大的实景演出；

2.在“开秧门“节日中，你不但能够看到传统的哈尼开秧歌舞，参与传统的祭神仪式，还能与哈尼人一体体验插秧，感受哈尼人对梯田、对自然的尊重。

• 听，哈尼古歌。

1.“哈尼古歌”是哈尼族社会生活中流传广泛、影响深远的民间歌谣；

2.“哈尼古歌”涉及哈尼族古代社会的生产劳动、宗教祭典、人文规范、伦理道德、婚嫁丧葬、吃穿用住、文学艺术等；

3.“哈尼古歌”是世世代代以梯田农耕生产生活为核心的哈尼人教化风俗、规范人生的“百科全书”。

4.“哈尼古歌”被誉为“无文字的百科全书”，文化“活化石”

5. 赛事其间，参赛者可以观看到“梯田文明的史诗-哈尼古歌”；

 

参赛信息

2019年5月4日，让我们“一起青春”！

• 报名时间：2019年3月9日 - 4月15日

• 领参赛用品时间：2019年5月1日（哈尼梯田景区游客服务中心）

• 比赛时间：2019年5月2日 08:00 （哈尼小镇）

• 比赛组别： 43k \ 21k \ 12k

• 开秧门：2019年5月1日（哈尼小镇）

• 长街宴：2019年5月1日、5月4日 17:50（哈尼小镇）

• 哈尼古歌：2019年5月1日、5月2日、5月3日 20:00 （哈尼小镇）

• 比赛路线：

 

参赛福利

• 一件速干参赛服

• 一个参赛包

• 号码簿

• 比赛期间提供丰富的赛道补给品

• 完赛奖牌

• 完赛证书

• 千年古稻，天然有机生态“元阳红”红米

• 北斗卫星定位跟踪

• 计时芯片

• 参赛保险

• 观看开秧门

 

温馨提示

1. 报名

报名时间：2019年3月9日

截至日期：2019年4月15日

2. 活动

开秧门（免费）

哈尼古歌、哈尼长街宴、梯田插秧、日出/日落最佳位置拍照、梯田摸鱼（不包含在报名费中，属于自费项目请提前购买）

将在近期公众号中推出购买链接

3. 交通

组委会将提供自费服务：元阳梯田直通车，请提前购买。将在尽期公众号中推出购买链接

4. 住宿

组委会将在近期推送离比赛地最近的酒店和客栈信息。将在尽期公众号中推出购买链接

5. 其他

带一个牢靠的大包包哦，可以装下这里很多很多...绿色生态的农副产品

 

参赛要求

越野跑参加者须在比赛当日满16周岁（2002年12月31日及之前出生）参赛人员应身体健康，经常参加跑步锻炼或训练。参赛人员可根据自己的身体状况和能力，选择参赛项目以下疾病患者不宜参加比赛：

先天性心脏病和风湿性心脏病患者

高血压和脑血管疾病患者

心肌炎和其它心脏病患者

冠状动脉病患者和严重心律不齐者

血糖过高或过低的糖尿病患者

其他不适合运动的疾病患

 

强制装备

43K / 21K / 12K 强制性装备

充满电量、整个赛程能保持开机状态的移动电话、充电宝。

急救毯（现场有售）

不少于500卡路里热量食品

能量棒 / 食物

弹性绷带

不低于1升容量的水壶或水袋

电子地图需要下载至手机或者导航手表

紧急人联络方式便条

建议装备

防蚊虫叮咬药物，喷剂。

防晒霜、油、防晒帽。

魔术头巾。

太阳眼镜。

 

更改参赛距离

您可以更改已确认的参赛距离。

请您于比赛日为准提前30天以电子邮件方式向组委会提交更改参赛距离的申请，如果超期发送，组委会将不提供更改参赛距离服务。

更改参赛距离时，短距离改长距离需要补齐差额，长距离改短距离不退还差额。补差额部分的计算标准以申请更改时确认距离的价格为计算。（例如：1月1日 10公里报名费50元，20公里100元；2月1日 10公里报名费100元，20公里150元；1月10日报名10公里，2月10日由10公里改为20公里，需要补差额：100元）

 

其他事项

您必须按组委会规定的路线进行比赛，如果您在比赛过程中擅自更改比赛路线和公里数，组委会将视您的比赛成绩无效。

报名名额不可以出售、转让、更改。

报名费不退还。如果您因特殊原因无法参加比赛，请您于比赛日为准提前30天以电子邮件方式向组委会提交更改参赛时间的申请，组委会将为您的参赛名额保留到下一届，延期有效次数：1次。如果超期发送，组委会将不提供更改参赛时间的服务，同时取消您的参赛资格。

您填写的报名表和出示的相关证件必须是真实有效的。

在比赛过程中，您必须将号码布佩戴在明显位置，以便工作人员识别。

在比赛开始前，您必须佩戴好号码布、计时芯片，同时携带好强制装备。

当您踏上这片土地时，请您尊重当地的宗教和民风民俗。

 

地理气候

元阳哈尼族梯田之所以如此壮丽和独特。 首先是大自然特殊地理结构所造成的。元阳位于云南省南部，而云南省地形分布的特点是西北高、南部低，从滇西北的中甸、丽江经大理、楚雄到到滇南的思茅、版纳、红河、文山，海拔渐渐下降，形成了滇西北高海拔地区常年无夏的寒温带、寒带气候类型和滇南低海拔地区全年无冬的亚热带、热带气候类型。

从滇西北到滇南，随着海拔下降，立体气候越来越显著，降雨量也越来越大。全省降雨量最大的就是红河南岸哈尼族聚居地区，降雨量竟达到年均1397.6mm，相应的稻作农耕越来越密集，旱地耕作越来越减少。组委会将在比赛前一周发布天气预报，以便您可以携带适当的衣服。 建议您携带运动型照相设备，这样可以定格这一美丽的风景。

 

提示和忠告

建议您在比赛前做好准备和训练，1-2天到达元阳梯田适应高海拔，这样您可以获得比较好的成绩。以下方式可以帮助您缓解高原症：

携带服用抗高原反映药物

摄取多种维生素和钾

多喝水

多吃蔬菜

不要饮酒

由于海拔较高，空气稀薄，在您运动的时候您的身体的疲劳会比平更快，建议您在整个比赛中调整好身体状态，逐渐适应后再加快步伐。如果您发现有：头痛、头晕、呕吐、耳鸣、恶心 、呼吸困难、心跳加快等症状，请放缓动作频率并告知同伴，如症状严重请及时就医。

建议携带物品

防晒霜

帽子

2双专业越野跑鞋

能量胶/盐片

保温水杯

运动像机/摄录

轻薄羽绒衣

 

联系我们

参赛者：service@utrma.com

志愿者：volunteer@utrma.com

媒 体：media@utrma.com

合作伙伴：business@utrma.com

微信公众号：UTRMA--COM

官微：utrma777