乐刻学院健身教练国家职业资格考试培训课 报名中

2020年6月19日星期五 ~ 2020年7月26日星期日
北京,上海,杭州,南京,深圳,重庆

报名截止 2020年7月26日 23:59

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北京站(周末班)

线上理论课:7月25日-30日;线下课程:8月1-2日,8月8-9日,8月15日

3300.00

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上海站(周末班)

线上理论课:6月19-24日;线下课程:7月4-5日,7月11-12日,7月18日

3300.00

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杭州站(周末班)

线上理论课:6月19-24日;线下课程:7月4-5日,7月11-12日,7月18日

3300.00

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深圳站(周末班)

线下课程:7月4-5日,7月11-12日,7月18-19日,7月25-26日

3580.00

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重庆站(周末班)

线下课程:7月16-23日

3300.00

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南京站(周末班)

线下课程:7月4-5日,7月11-12日,7月18-19日,7月25-26日

3300.00

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南京站(密集班)

线下课程:7月4-5日,7月11-12日,7月18-19日,7月25-26日

3300.00

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如有疑问请联系组委会,官方微信:乐刻学院

全国六城开课!乐刻学院健身教练国家职业资格考试培训课于7月4日启动,将在北京,上海,深圳,杭州,南京,重庆六个城市分别举办;这项由国家体育总局组织的认证培训不仅是国内含金量zui高的健身教练从业认证,更是整合了科学系统健身知识的大众培训课程,让热爱跑步的你更专业,更科学地跑得更开心!

 

热爱跑步的你,是不是经常遇到这种问题?

· 路跑时撞墙期总是来得那么快

· 越野跑时上坡爬不动、下坡不敢动

· 备赛时意外受伤,打乱了既定的训练节奏

· 想提升跑步能力,除了加跑量却毫无别的办法

©NATHAN

 

跑者必修的健身课

 乐刻学院面向跑者特别推出

健身教练国家职业资格认证

(简称“国职”)

这项由国家体育总局组织的认证培训

不仅是国内含金量zui高的健身教练从业认证

更是整合了科学系统健身知识的大众培训课程

 

跑者为什么需要国职证书?

1.成为自己的健身教练

作为国家体育总局唯一认可的健身教练职业认证,国职课程内容为你提供系统专业的运动健身知识,让你可以不断探索提升跑步能力的各种方式,成为自己的健身教练。

2.兼职教练额外创收

如今越来越多爱好者在自我训练之余参加了国职认证培训,成为兼职健身教练,解锁人生新角色。和有着相同爱好的小伙伴们,在一起运动的同时还可以创收,轻松赚到新赛季的机酒和报名费。

赛季迟迟没有回归的当下

越来越多的跑者选择走进健身房

严肃训练,认真等待

等下一个赛季来临

用最好的状态迎接最喜欢的比赛

 

跑者说

NATHAN运动大使沈乌贼最近除了跑步训练外,也为自己增加了力量训练的部分:

“那些受过伤的跑者们,会更在意力量训练的部分。他们传递给我的观念是:人的身体是有承载强度的,如果你为了追求更快的速度,那么身体强度要跟得上,而这既离不开天赋更离不开身体素质的训练,也就是力量训练。”

“现在很多新人跑者往往陷入所谓的‘跑姿’纠结中,姿势确实可以模仿,但身体力量达不到,反而会更尴尬。”

“跑步是一个很好的有氧运动,越野跑对身体素质的要求会更高,在健身房里通过一些力量训练、心肺训练,可以提升自己的能力。”

 

©西湖越野跑节

 

为什么跑者更需要力量训练?

1. 提高核心稳定性,强化越野跑优势

提高核心稳定性,帮助我们的身体在线性运动中获得更好表现(越野跑者面对复杂路面和赛道情况时更有优势)。

2. 降低运动风险,提高配速

通过针对性训练提升下肢力量,加强膝盖稳定性、降低跑步中受伤风险,并且,下肢蹬地力量的加强还可以帮助我们提高配速。

3. 提高摆臂效率,提升下肢运动节奏

通过增加上肢训练来提高摆臂效率,帮助提升下肢运动节奏,尤其是越野跑者在使用手杖过程中的支撑能力。

 

©NATHAN

 

课程介绍

作为健身教练界唯一“国字号”证书,“健身教练国家职业资格认证”由国家体育总局人事司和国家劳动和社会保障部颁发证书,是目前国内最权威的健身教练从业资格证书。

 

©健身教练国家职业资格认证证书

 

适合人群

1.运动爱好者/跑者

学习专业健身知识,提升自我跑步能力和运动效率,也向家人朋友传递健康的运动健身生活方式。

2.想成为健身教练的爱好者

希望成为一名专业的健身教练,为健身爱好者提供专业、优质的健身服务,也为自己将来的行业发展打下一个坚实的基础。

 

师资团队

乐刻学院师资团队包含国职培训师、考评员及官方教材编写者,多年一线实战经验,场景化教学更实用,助力你的学习之旅。

高亮Andy

乐刻学院签约培训师

国职培训师&考评员

北京体育大学运动训练专业

亚洲健身学院私教课程执行总监

【动态评估】私教课程创始人

Nike签约教练培训师

王荣 Edward

乐刻学院签约培训师

国职培训师&考评员

国家职业资格认证教材及题库编写人员

EDWARD私人教练营销课创始人

UFITS孕产服务机构创始人

黄凤翔

乐刻签约培训师

体育教育本科毕业

国家职业资格健身教练高级

国家职业健身教练培训师

国家职业资格健身教练考评员

2017-2019全国健身教练大赛裁判

陈旻月Rita

乐刻签约培训师

心淳TTT ACE储备导师

健身教练国家职业资格中级

美国ACE认证私人教练

美国FMS功能性筛查初高级认证

公共营养师三级

* 各城市授课导师根据实际培训情况可能有所调整

 

课程大纲

 

课程信息

开课城市:北京、上海、杭州、南京、重庆、深圳

报考费用:3300元(深圳报考费用为3580元)

费用包含:

- 考前培训费用

- 培训教材(2本)

- 一次正式的国职考核费用

* 满25人开班

 

课程信息

 

考核形式

国职由国家体育总局职业技能鉴定中心与省职鉴组织统一鉴定,鉴定合格者,由国家体育总局颁发人力资源和社会保障部统一印制的“健身教练”国家职业资格证书,该证书全国通用。

考核包含理论和实操两部分。考核时间一般安排在结课后两周左右,具体日期由各地体育局统一安排。

1.理论知识考核:

闭卷考试,时间120分钟,200道选择题(单选&多选),每题0.5分,60分及以上为合格。

2.实操技能考核:

考前需进行体能测试,体能测试通过之后才可以参加考核,技能操作考核内容为讲解、示范、组织,60分及以上为合格。

* 深圳站考试不及格下期可以免费再学,参加补考,两年内补考有效。

 

更多信息

如有其他疑问可扫码入群咨询或联系乐刻学院客服,微信号:LITTA0528