G2 TRF - UTMB 训练营 报名中

2018年8月19日星期日 ~ 2018年8月27日星期一
法国 霞慕尼

报名截止 2018年5月15日 23:59

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9天8晚行程套餐

即日起-5月15日早鸟价16899元/人,5月16日起正常价17899元/人。费用包含:1、行程所述的(8晚)专属别墅(双人拼房);2、行程所述的餐饮费用(早,午餐);3、行程所述的9天专属交通 & 司机费用;4、团队接机送机各一次;5、TRF专业团队服务费;6、G2教练费用;7、中文助理教练费用。

16899.00

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如在报名过程中遇到问题可邮件咨询:service@zuicool.com

 

“G2 TRF - UTMB 训练营”(TRF:Trail Running Factory)是由立陶宛越野跑明星,Altra、Vibram签约精英运动员Gediminas Grinius创办的UTMB赛前训练营。这可以是一次旅行,品一品抬眼可见的美景和低眉思忖的黄昏;这可以是一次训练,周密的计划、亲切的氛围,让你的越野跑水平拥有质的提升;这还可以是一次“彩排”,UTMB的名额来之不易,尽自己的努力跑到最好,行程安排定让你受益良多。

美丽的霞慕尼小镇,震撼的阿尔卑斯山脉,让人心驰神往的UTMB赛场...每年盛夏,旁观者都严阵以待,而狂欢者在盛宴的餐桌上“歌舞”。“G2 TRF - UTMB 训练营”桌上的烛光耀眼、鲜花迷离、佳肴飘香十里,现在我们发出你不可抗拒的“请柬”。

 

不可抗拒之一

冠军导师,I want you!

Gediminas Grinius,2016年UTWT总冠军,本身有着非同寻常的经历。对于越野跑训练与比赛,他有着自成一套的成熟且实用的理论。近两年他多次来到中国,在前不久的高黎贡超级山径赛上一举多得160公里组冠军。他很喜欢中国文化与越野氛围,待人亲切且幽默的他十分乐于与中国越野跑者交流。

G2在高黎贡|越野在现场

 

不可抗拒之二

线路“侦察”  ,熟悉赛道的最佳机会。

此次训练营的大本营就在霞慕尼附近,训练中的实训线路基本都与UTMB的赛道重合,同时G2也是2016年UTMB的亚军。这将是一次绝佳的机会,提前感受赛道的风景和技术性,熟悉赛道的特点并有针对性地学习,这样才能胸有成竹地制定出适合自己的比赛计划。

G2在UTMB赛道|i run far

 

不可抗拒之三

理论+实践,优化的教学过程让你跑的更科学。

为了不影响UTMB报名选手的比赛状态,此次的课程安排将是最佳优化的。采用理论和实践结合的训练方式,G2将会毫无保留的将自己的训练理念与大家分享,并选择有针对性的赛道进行实训讲解。每天实训的距离不超过21公里,时间不超过5小时,并配合放松项目。


训练营实训

 

不可抗拒之四

中文助理全程陪伴,语言不是障碍。

Altra大使Vicki人美心细,她不仅有在世界各地参加越野比赛的经验,而且有过独自带团徒步UTMB线路的经历。她作为此次训练营中国地区的负责人,全程将陪伴大家一起,调度大家的行程安排,充当翻译并辅助G2讲课。可以说,有她在,你将没有后顾之忧。

Vicki|风11

 

不可抗拒之五

阿尔卑斯山脉上的舒适夜晚,意外的收获。

除了越野跑相关的东西,相信此次训练营还有很多让你难以忘怀的弥足珍贵:俊美的阿尔卑斯山脉,最美的越野跑赛道;漫天繁星的夜晚,像家人一样聚在装修别致的木屋;与G2,与外国跑友,与同胞,乃至与山羊,你将收获最真挚的友谊。


 

不可抗拒之六

只有10个名额,每一位都是VIP。

此次训练营只招募10个名额,不管是训练还是相处,每个人都会得到“量身定制”。G2和我们确保,每个人都会得到密切的关注与指导。

说了这么多“不可抗拒”,你是否已经心动了呢?下面把训练营的详细信息奉上:

 

行程安排


[时间: 8.19 - 8.27|9天8晚]

Day1: 抵达霞慕尼,接机前往训练基地

Day2 - 4: 实地UTMB线路训练 & 理论指导

Day5: 休息日,理论课

Day6-8:  实地UTMB线路训练 & 理论指导

Day9: 返回霞慕尼,休息,准备比赛 / 回国

 

行程简介:

 

DAY 1

抵达日内瓦机场,接机,前往霞慕尼附近的训练大本营入住。

2017UTMB训练营大本营实拍

交通:机场 - 大本营

餐饮:自理

住宿:舒适独栋别墅(大本营)

 

DAY 2 - UTMB赛道训练第一天

今天为正式训练的第一天,从大本营开车至起点,训练全程21公里,累计爬升951米,预计耗时4小时。

训练结束后,从Saint Gervais由专车接驳返回大本营别墅。

交通:大本营至训练起终点的专车

餐饮:早午餐

住宿:大本营别墅

 

DAY 3 - UTMB赛道训练第二天

今从大本营开车至起点Saint Gervai,目标训练15公里,累计爬升603米,预计耗时3个半小时。

训练结束后,从Notre Dame de la Gorge由专车接驳返回大本营别墅(车程约50分钟)。

交通:大本营至训练起终点的专车

餐饮:早午餐

住宿:大本营别墅

 

DAY 4 - UTMB赛道训练第三天

从大本营开车至起点Notre Dame de la Gorge(车程约50分钟),目标训练16公里,累计爬升1269米,预计耗时4个半小时。

训练结束后,从Les Chapieux由专车接驳返回大本营别墅。

交通:大本营至训练起终点的专车

餐饮:早午餐

住宿:大本营别墅

 

DAY 5 - 休整日 & 理论课

连续跑了3天后,今天做一个简单的休息调整。 在大本营上理论课,并相应做一些力量训练。

2017UTMB训练营实拍

交通:无

餐饮:早午餐

住宿:大本营别墅

 

DAY 6 - UTMB赛道训练第四天

今天的训练从意大利著名户外小镇库玛耶尔开始(也是OCC, CCC组别的比赛起点)。

从大本营开车至起点Courmayeur,(车程1-1.5小时),目标训练13公里,累计爬升1201米,预计耗时4个半小时。

训练结束后,从(意大利)Ref.Bonatti由专车接驳返回大本营别墅。

交通:大本营至训练起终点的专车

餐饮:早午餐

住宿:大本营别墅

 

DAY 7 - UTMB赛道训练第五天

今天的训练从瑞士开始,从大本营开车至起点La Fouly,(车程约2小时),目标训练14公里,累计爬升555米,预计耗时3个半小时。

训练结束后,从Champex(瑞士)由专车接驳返回大本营别墅(车程1.5-2小时)。

交通:大本营至训练起终点的专车

餐饮:早午餐

住宿:大本营别墅

 

DAY 8 - UTMB赛道训练第六天

今天的训练也是UTMB的最后一部分赛段,从大本营开车至起点Vallorcine,(车程半小时),目标训练19公里公里,累计爬升967米,预计耗时4个半小时。

训练结束后,由专车接驳返回大本营别墅。

交通:大本营至训练起终点的专车

餐饮:早午餐

住宿:大本营别墅

 

DAY 9 - 结营,返程

经过8天的训练,可以圆满的结业了。

2017UTMB训练营集体照

参加比赛的跑友会被送回霞慕尼,要返程的安排送机。

交通:大本营至霞慕尼市区 / 机场送机

餐饮:早餐

住宿:无

*行程安排里的照片全部为2017年训练营实拍

*实际训练路线可能会根据天气等不可控因素由教练作出相应的调整。

 

训练时间表


 

招募对象


1、将要来参加UTMB的选手,相信我,提前训练并适应赛道将会200倍助力你完赛。
2、想要参加UTMB但没有报名或者中签的越野跑爱好者,这将比单纯的来参赛更丰富多彩。
3、一切对此感兴趣者。

要求:具有独立生活能力,身心健康无传染疾病,能确保有法国签证。

 

报名福利


凡报名今年UTMB训练营的跑友:

1. 赠送 Altra Olympus 3.0 一双(也是G2高黎贡160公里夺冠的战靴),助力UTMB训练营 & 比赛;

2018年新款

零售价:1149 RMB

将于今年5月正式上市中国

2. 可免费享受G2一个月的网上指导课程

3. 可以非常非常非常优惠的价格打包购买以下装备:

A. Julbo冬奥会冠军限量版变色镜片墨镜(G2同款)

市场零售价:1998

训练营打包价:1198 (6折)

 

B. Leki 先锋越野跑 碳素折叠仗

市场零售价:2180/对

训练营打包价:1299 (6折)

 

C. OSPREY 穿梭 | 100L拉杆箱

市场零售价:3499

训练营打包价:2099 (6折)

 

D. OSPREY 40L 防水驮包

市场零售价:1499

训练营打包价:899(6折)

 

费用说明 & 其他


早鸟价:16899/人

* 早鸟价至2018.5.15日截止

正常价:17899/人

【精品小班】招募人数上限:10人(为确保G2可以关心到每一位学员,训练营最多只招募10人)

 

价格包含:

1、行程所述的(8晚)专属别墅(双人拼房);

2、行程所述的餐饮费用(早,午餐);

3、行程所述的9天专属交通 & 司机费用;

4、团队接机送机各一次;

5、TRF专业团队服务费;

6、G2教练费用;

7、中文助理教练费用;

 

价格不包含:

1、国内往返日内瓦机票费;

2、签证费;

3、单人房差价;

4、小费;

5、自由活动期间的所有个人消费;

6、其他未标明已含的项目;

7、因不可抗拒的客观原因(如天灾,战争,罢工等),航空公司航班延误或取消,领馆签证延误等 特殊情况而产生的额外的费用。

 

取消政策


报名成功后因个人原因临时改变或取消行程:

2018年6月1日前取消,收取全额报名费的50%;

2018年6月1日(含当日)后取消,报名费不予退还。