2020赫尔辛基马拉松将于2020年5月16日举办，比赛设全程马拉松、半程马拉松、背靠背马拉松（先跑半程再参与全程）、5公里四个项目。赫尔辛基马拉松以海岸线风景赛道而著称，大部分路线沿着波罗的海海岸线，穿越各式优美的公园，一定会给你一次难忘的跑步经历。比赛在中午和下午分枪出发也是其一大特色，明年恰逢赫尔辛基马拉松40周年，快去安排你的北欧跑马计划吧~

 

作为芬兰首都的赫尔辛基，毗邻波罗的海，是一座古典美与现代文明融为一体的都市，又是一座都市建筑与自然风光巧妙结合在一起的花园城。赫尔辛基市内湖泊星罗棋布，遍布于街间巷尾，既有芬兰过去的辉煌传统，又讲究现代生活的品味。

与其它大部分马拉松都是上午开赛不同，赫尔辛基马拉松却是在下午3点起跑，这是因为赫尔辛基虽然不在北极圈，但也是准极昼天气，太阳24小时基本不落山，完全不用担心会跑到天黑。跑完后，还可以到体育场里的游泳馆免费游泳，缓解马拉松赛后的肌肉酸痛。

除了游泳，组委会还有更加贴心的准备，跑过终点完成全程马拉松后，就能享用非常实在的15种补给食物！有无酒精啤酒、香蕉、腌黄瓜、咖啡、水、酸奶、葡萄干、能量饮料等等。

 

赛事信息

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比赛日期：2020年5月16日（周六）

比赛地点：芬兰 赫尔辛基

比赛项目、起跑时间和关门时间：

全程马拉松：下午3点起跑，晚上9:00关门；限时6小时关门。

半程马拉松：上午11:30起跑，下午2:30关门；限时3小时。

赫尔辛基背靠背63.3公里：先参加半马比赛（11:30 am），紧接着参加全马比赛（ 2:45 PM之前必须抵达全马出发点），总计63.3公里。从半马终点走到全马起点，只需要10分钟。

5公里：下午3:15起跑，下午4:15关门；限时1小时。

所有项目起终点：赫尔辛基奥林匹克体育场

 

参赛要求：

全程马拉松：年满18周岁

半程马拉松：年满18周岁

5公里：年满15周岁

赫尔辛基背靠背：年满18周岁

 

报名费：

全程马拉松：699元

半程马拉松：459元

赫尔辛基背靠背：799元

5公里：399元

报名费包含：参赛名额，参赛T恤，完赛者奖牌，完赛证书，赛事照片；赛事保险，起终点补给品，贵重物品的存储服务，收容车服务，赛道急救，赛后免费参观游泳馆等。

 

比赛路线图（参考2019年）：

全程马拉松：

半程马拉松：

5公里：

领物地点：at Töölö Sports Hall (Töölön Kisahalli, Paavo Nurmen kuja1) A-side of the hall；

领物时间：待公布。

 

取消和修改政策

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